Points clés La « positivité toxique » n’est pas un niveau toxique d’émotions positives authentiques. Il s’agit d’un évitement émotionnel et d’une invalidation. La positivité authentique ne nie jamais la réalité. Vous pouvez reconnaître votre douleur réelle tout en ressentant des émotions positives authentiques telles que l’amour, l’inspiration et l’espoir. La positivité n’est pas un concept banal, … Lire la suite
Au cours d’une série de fouilles des premiers établissements humains sur un promontoire au large de la côte sud-africaine, l’anthropologue Curtis W. Marean a découvert des preuves de l’existence d’une petite poignée de tribus qui n’ont pas été anéanties lors d’un événement d’extinction massive. Ce qui a empêché les membres de ces tribus de suivre … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Points clés Le stress racial peut nuire à votre santé émotionnelle et physique (ou à celle de vos clients). Il peut être utile d’identifier les signes corporels d’un stress racial. La création d’un « plan de rétablissement racial » permet de gérer le stress et les … Lire la suite
Les émotions du cerveau de la menace rendent toxiques les motivations du cerveau de la conduite. Source : Nelisha Wickremasinghe Nelisha Wickremasinghe Les émotions sont des sensations corporelles qui nous incitent à agir pour atteindre les objectifs fondamentaux que sont la survie, l’accumulation et l’affiliation. Le cerveau de la menace, notre plus ancien système de … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Une énigme clinique Source : Rowan Jordan/iStockcom Rowan Jordan/iStockcom utilisé avec autorisation Beaucoup d’entre nous, patients et psychothérapeutes, ont été déconcertés par les récents développements politiques, en particulier par la promotion de « faits alternatifs » dans le discours public. Lorsque ce discours pénètre dans le cabinet … Lire la suite
Source : Glegle/Pixabay Nous considérons souvent les peuples anciens comme superstitieux, en raison de la facilité avec laquelle ils attribuaient les événements inhabituels à l’action des dieux. Mais la croyance en l’intervention divine n’est pas l’apanage des civilisations anciennes ou des vestiges des cultures indigènes. Une enquête menée en 2009 auprès de personnes affiliées à … Lire la suite
Source : Pixabay « Le patient est toujours dans le déni de l’étendue et de la gravité de ses problèmes. « John est dans le déni de sa dépendance et de l’impact qu’elle a sur tous ceux qui l’entourent. « Le patient ne progressera pas dans son traitement tant qu’il ne renoncera pas à son déni. « Le déni … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Nous devons faire en sorte qu’il soit socialement indésirable de consulter son téléphone en compagnie d’autres personnes. Les réunions d’affaires devraient être déclarées sans appareil. Lorsque les gens consultent leur téléphone dans un contexte social, le fait de leur poser une … Lire la suite
Source : Image gratuite de Pixabay Cependant, inconsciemment, tous les enfants réalisent qu’il est crucial pour eux de s’aligner étroitement sur leur famille. Le fait de ressentir un lien d’attachement parental moins sûr ou moins stable leur fait vraiment peur. Et plus l’enfant est jeune, plus il sera anxieux lorsque ce lien critique lui semblera … Lire la suite
Points clés Ceux d’entre nous qui n’ont jamais été dans l’armée ne comprennent pas ce que c’est que de servir dans l’armée. Debby Morris, vétéran de la marine, affirme que « le lien entre ceux qui ont servi ensemble est indéfectible ». Les personnes extérieures à l’armée ne comprennent pas. La formule « Merci pour votre service » est … Lire la suite