Manger des légumes et des herbes n’est peut-être pas très amusant, mais je vais vous dire : les légumes et les herbes sont indispensables à votre régime alimentaire et à votre consommation de suppléments, car ils contiennent des vitamines, des antioxydants et d’autres micronutriments qui maintiennent votre corps en bonne santé. Dans cet article, je … Lire la suite
Le massage tantrique est devenu courant ces derniers temps. Fondamentalement, ce type de massage consiste à incorporer le tantra, une pratique spirituelle prenant racine en Asie, dans les massages. Il accorde une attention particulière aux organes sexuels externes, comme le pénis et la vulve, et offre un soulagement en puisant dans notre énergie sexuelle. Dans … Lire la suite
Les meilleurs blogs sur l’alimentation saine dans le monde offrent des conseils étonnants sur les régimes et la nutrition. Les meilleurs d’entre eux ont tendance à être d’excellents rédacteurs, offrant des conseils pratiques sur l’alimentation saine et incitant leurs lecteurs à s’enthousiasmer pour la découverte de nouveaux aliments et de nouvelles recettes. Nous le savons … Lire la suite
Vous connaissez ce plat qui donne l’impression de vous étreindre de l’intérieur ? C’est ça, le cottage pie. J’ai ajouté quelques ingrédients non traditionnels, c’est-à-dire des légumes, dans la recette du pâté en croûte parce que je me sens toujours coupable lorsque je mange un repas sans en avoir. Les saveurs apportées par les légumes … Lire la suite
L’huile d’olive est l’huile naturelle qui provient du fruit de l’olivier. L’huile offre une variété de bienfaits importants pour la santé. Pendant des siècles, les royautés, les sociétés et les civilisations l’ont utilisée dans des activités cérémonielles. Certains l’ont également utilisée comme médicament et comme aliment. L’huile d’olive contient des nutriments essentiels et des vitamines … Lire la suite
La plupart des gens ne mangent pas avant d’aller se coucher car cela affecte leur intestin. Mais, parfois, vous ne pouvez pas vous en empêcher parce que vous avez tellement faim. Votre estomac est en feu, et vous ne pouvez même pas dormir. Il existe certains aliments que vous pouvez manger le soir et qui … Lire la suite
Dans ce récapitulatif d’en-cas sains pour lutter contre les fringales, vous trouverez des moyens simples et faciles de contrôler vos fringales et de mener un mode de vie plus sain. Avoir faim ou se gaver de sucre pendant toute la journée est l’une des erreurs les plus courantes commises lorsqu’on essaie de rester en forme, … Lire la suite
Vos yeux ont besoin de beaucoup de soins et d’attention par rapport aux autres parties de votre corps. Malheureusement, pour la plupart des gens, le soin des yeux ne figure pas en tête de leurs priorités. Les soins quotidiens des yeux sont essentiels car ils permettent de préserver l’œil et de l’aider à fonctionner correctement. … Lire la suite
Des preuves récentes viennent étayer l’affirmation selon laquelle le COVID-19 peut provoquer des troubles neurologiques qui présentent des symptômes tels que des troubles cognitifs, même après la guérison. Une étude menée par une équipe scientifique de l’université de Cambridge et de l’Imperial College de Londres a révélé que les dommages cognitifs subis à la suite … Lire la suite
Au fil des ans, différents types de massages ont été développés. Cet article explore ce qu’est le massage tantrique et en quoi il diffère d’un massage normal. Les massages existent depuis un certain temps déjà, et des études ont montré qu’ils étaient bénéfiques pour notre santé. Le massage tantrique n’est pas différent.