Points clés La mise en scène est un moyen de communiquer ce qui ne peut être verbalisé. Les actes sont des comportements non verbaux dans la salle de traitement. La transformation des actes en paroles est une partie importante de la guérison. La façon la plus courante d’envisager le « passage à l’acte » est de penser … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Une enquête récente de l’American Psychological Association montre que 43 % des travailleurs sont confrontés à des problèmes de santé mentale qui affectent leurs performances professionnelles. Le Dr Arthur Evans, directeur général de l’American Psychological Association, a appelé les chefs d’entreprise … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Points clés Avec des intérêts et des engagements multiples, tout faire peut donner l’impression d’une quête sans fin. Recadrez votre point de vue sur les objectifs et les tâches afin de réintroduire le jeu dans votre travail. N’hésitez pas à faire des erreurs, à … Lire la suite
THE BASICS What Is Self-Esteem? Find a therapist near me Points clés L’estime de soi est la confiance que nous avons en nos propres capacités et en notre valeur, et le respect que nous avons pour nous-mêmes. Une atteinte à l’estime de soi peut affecter tout le reste de votre vie. L’estime de soi implique … Lire la suite
Points clés Les prévisions économiques désastreuses peuvent tempérer le narcissisme et le sentiment d’avoir droit à tout chez les jeunes adultes. Ceux qui sont entrés sur le marché du travail lorsque l’économie était en chute libre ont adapté leurs attentes à la réalité. Malgré les prévisions d’une faiblesse persistante de l’économie, les jeunes adultes sont … Lire la suite
Points clés Merci, papa, d’avoir sacrifié ton temps et ton argent tout au long de ma vie pour que mes rêves universitaires deviennent réalité. Merci, papa, de ne jamais m’avoir abandonné, même lorsqu’on m’a dit que j’étais atteint d’une schizophrénie sévère avec un mauvais pronostic. Merci, papa, de m’avoir soutenu tout au long de ma … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Source : saralou writes/Utilisé avec permission La tenue d’un journal, ou l’écriture expressive, est l’une des stratégies d’adaptation les plus couramment recommandées pour à peu près tous les problèmes imaginables. Faire face au stress? d’un deuil? Une rupture difficile ? Il y a de fortes … Lire la suite
Points clés Le sentiment d’impuissance est une souffrance commune à chacun d’entre nous, mais ces derniers temps, il est apparu comme un aspect par défaut de la vie. L’agitation émotionnelle qui règne en nous reflète l’écosystème difficile dans lequel nous nous trouvons. Certaines tactiques et pratiques de pleine conscience peuvent nous aider à identifier et … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Source : Wuoabar MomTackse 063/Wikimedia Commons Wuoabar MomTackse 063/Wikimedia Commons Au cours des siècles passés, dans les usines, les fermes et les autres lieux de travail d’Angleterre, la plupart des travailleurs n’avaient que peu de droits. Leurs employeurs pouvaient les faire travailler sept … Lire la suite
THE BASICS What Is Narcissism? Find a therapist who understands narcissism. Bien qu’un narcissique et une personne qui aime plaire agissent de manière totalement différente dans une relation, ils peuvent avoir une chose en commun : ils ont tous deux grandi avec un parent qui n’était pas capable de gérer ses sentiments. Les personnes qui … Lire la suite