avec grâce. Source : Nashua Volquez : Nashua Volquez. Accès libre Pexels. Bien que les personnes âgées soient confrontées à des défis différents de ceux des jeunes clients, travailler avec elles peut être incroyablement gratifiant. Avec une perspective et une planification adéquates, vous pouvez créer des relations thérapeutiques significatives et efficaces. Après avoir travaillé pendant … Lire la suite
Points clés Lorsque nous sommes confrontés à une incertitude permanente, notre corps reste à un niveau élevé d’excitation physiologique, ce qui entraîne une usure considérable. L’incertitude exerce une forte pression sur nos pensées et inhibe notre capacité à agir, nous laissant dans une situation d’attente suspendue. Nous pouvons gérer l’incertitude en déterminant ce que nous … Lire la suite
L’ESSENTIEL Qu’est-ce que le TDAH? Trouver un thérapeute pour le TDAH Points clés En général, si un membre de la famille est atteint de TDAH, il n’est pas le seul. Certaines personnes atteintes de TDAH trouvent que leurs symptômes, tels que l’oubli ou le désordre, affectent leurs relations avec les autres. La capacité à réguler … Lire la suite
Source : Vidmir Raic/Pixabay Vidmir Raic/Pixabay En tant qu’adultes américains, nous sommes exposés à des tentatives incessantes pour influencer nos décisions d’achat. Beaucoup d’entre nous s’y sont habitués et sont capables d’opposer au moins une petite résistance à ces techniques de marketing soigneusement élaborées. Malgré cela, il est facile de se retrouver à acheter des … Lire la suite
Tout ce temps que les enfants passent en ligne avec si peu de contacts avec leurs pairs (ou les adultes qui les entourent) est une source d’inquiétude pour de nombreux parents. Et pour cause : Nos enfants s’exposent à une vie d’isolement social et aux problèmes de santé mentale qui en découlent. En fait, une … Lire la suite
L’ESSENTIEL Qu’est-ce qu’une thérapie? Trouver un thérapeute près de chez moi Je vais essayer de clarifier certains aspects de la thérapie féministe et de répondre à certaines idées fausses que de nombreux lecteurs peuvent avoir. La première est que la thérapie féministe est politique plutôt que personnelle. La deuxième est qu’elle ne s’adresse qu’aux femmes. … Lire la suite
L’ESSENTIEL Qu’est-ce que l’anxiété? Trouver un thérapeute pour surmonter l’anxiété Points clés Lorsqu’une personne se sent dépassée, elle peut savoir qu’il existe des solutions pour soulager son stress, mais chacune d’entre elles peut lui sembler trop exigeante. Consulter un thérapeute, par exemple, peut sembler être un engagement important, mais certains professionnels acceptent de suivre une … Lire la suite
Points clés Dans un groupe, les personnes développent une identité commune et favorisent la « désindividuation », c’est-à-dire la perte du sentiment d’être un individu à part entière. Les ordres des autorités peuvent inciter les gens à s’engager dans des actions nuisibles et, avec le temps, les gens peuvent en venir à s’identifier à ceux qui donnent … Lire la suite
L’ESSENTIEL L’importance du pardon Trouver un thérapeute près de chez moi Points clés Les gens pardonnent souvent plus facilement aux criminels violents qu’aux transgressions sociales. Les personnes qui lancent l’appel à une attaque en ligne un jour peuvent devenir la cible de ces mêmes attaques le lendemain. Certaines personnes trouvent des liens sociaux et un … Lire la suite
L’ESSENTIEL Qu’est-ce qu’une thérapie? Trouver un thérapeute près de chez moi Points clés Souvent, lorsqu’un client en thérapie s’auto-active, sa douleur liée à un traumatisme non traité commence à remonter à la surface. Il s’agit d’une régression. Lorsque les clients n’ont pas encore suffisamment d’outils pour gérer de manière productive leur douleur non traitée, ils … Lire la suite