Quels sont les couples qui font le mieux l’amour ?

THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Source : Realstock/Shutterstock Realstock/Shutterstock Il est assez courant de penser que le mariage offre un meilleur écosystème pour la satisfaction sexuelle. L’une des explications avancées est que les partenaires qui cohabitent sont moins engagés et ont des attitudes plus libérales à l’égard des … Lire la suite

Pourquoi sommes-nous si préoccupés par les corrélations avec la démence ?

THE BASICS What Is Dementia? Find a therapist to help with dementia Points clés Il n’y a pas de preuve directe que des cycles de sommeil irréguliers soient à l’origine de la maladie d’Alzheimer, mais il existe des corrélations. Les irrégularités du sommeil peuvent augmenter les dépôts de plaque, ce qui entrave le fonctionnement cérébral. … Lire la suite

Autocompassion et TDAH chez l’adulte

THE BASICS What Is ADHD? Find a therapist to help with ADHD Points clés Les adultes atteints de TDAH signalent des niveaux de détresse plus élevés et des niveaux de bien-être plus faibles, partiellement affectés par un faible niveau d’autocompassion. Les adultes souffrant de TDAH rapportent des taux significativement plus faibles d’auto-compassion et des taux … Lire la suite

Qu’est-ce que l’humilité culturelle ?

Points clés L’humilité culturelle reconnaît que, dans de nombreuses disciplines, les professionnels doivent tenir compte des préjugés qu’ils ont personnellement. Certains experts estiment que la combinaison de l’humilité culturelle et de la compétence culturelle aide les praticiens à travailler plus efficacement avec les clients. Nous sommes mieux équipés pour travailler avec des populations peu familières … Lire la suite

Notre identité est définie par notre moralité

Source : Georgios Kollidas/Shutterstock Vous êtes-vous déjà demandé ce qui fait que vous êtes vous ? Si tous vos souvenirs venaient à disparaître, votre identité se dissoudrait-elle avec eux ? Vos amis et votre famille ne vous percevraient-ils plus comme la même personne qu’auparavant ? Pour les 5,3 millions d’Américains qui souffrent de pertes de … Lire la suite

Développer une relation satisfaisante avec votre enfant adulte

Source : Carl Pickhardt Ph : Carl Pickhardt Ph. D. Les défis de la parentalité ne s’arrêtent jamais, d’où la question : « En supposant qu’un grand adolescent ait réussi sa transition vers l’âge adulte, quels ajustements un parent pourrait-il vouloir faire pour que la proximité entre eux puisse continuer à se développer ? » Commencez par … Lire la suite

Équilibrer les informations négatives : Promouvoir les bonnes nouvelles

Source : Adobe Spark Avec le tumulte, les bouleversements et la violence qui règnent actuellement aux États-Unis, le moment peut sembler mal choisi pour diffuser ce message, mais nous sommes fermement convaincus, au sein du Human Flourishing Program de Harvard, que la concentration de l’esprit sur ce qui est bon, et les actions qui s’ensuivent … Lire la suite

12 signes de guérison d’une enfance toxique

Source : Photographie de Denys Nevozhai. Libre de droits. Unsplash. Parmi les questions que me posent les lecteurs de mon livre, Daughter Detox : Recovering from an Unloving Mother and Reclaiming Your Life, deux questions reviennent régulièrement. La première va au cœur du problème, la profonde inquiétude que nourrit chaque fille mal aimée de ne … Lire la suite

Le stress d’un partenaire vous prend aux tripes

THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Le stress a des effets puissants sur notre corps. Source : Priscilla Du Preez/Unsplash Priscilla Du Preez/Unsplash Si vous vous êtes déjà disputé avec un partenaire romantique – et c’est le cas de la plupart des gens – vous serez en mesure d’identifier les … Lire la suite