THE BASICS Online Therapy Find an online therapist Source : fizkes/Shutterstock Il est évident que la plupart des interactions humaines sont meilleures lorsqu’elles sont vécues en personne. D’ailleurs, j’ai déjà évoqué sur mon blog l’importance de la réalité par rapport à la « virtualité » (par exemple, l’amitié réelle par rapport aux relations en ligne). Mais en … Lire la suite
Source : geralt/pixabay La ruée vers l’or en matière d’investissement dans l’intelligence artificielle (IA) est un phénomène mondial qui touche tous les secteurs – services financiers, transports, soins de santé, biotechnologies, produits pharmaceutiques, automobile, électronique, jeux, divertissement, esports, fabrication, aérospatiale, agriculture, chimie, médias, informatique, construction, énergie, éducation, commerce de détail, habillement, alimentation, biens de consommation … Lire la suite
THE BASICS Understanding Loneliness Find a therapist near me Points clés La solitude découle d’un manque de proximité avec les autres. Une personne peut se sentir seule même lorsqu’elle est enfermée dans une maison pleine de gens. La solitude aurait augmenté de 20 % à 35 % au cours des 20 dernières années et touche … Lire la suite
Points clés Se concentrer sur le positif peut aider à contrebalancer notre tendance évolutive à se focaliser sur le négatif. La gratitude est un puissant antidote à l’anxiété et au stress lors d’une transition. L’agence consiste à être maître de ses actions et de ses choix. Source : Chris Lawton/Unsplash Chaque jour, nous sommes confrontés … Lire la suite
Ne jugez pas. Source : J. Krueger Ne jugez pas, afin de ne pas être jugés. -Matthieu 7:1 Wer weiß, wofür es gut ist ? [Qui sait à quoi cela peut mener ?] -E. R. Krüger L’être humain est un être qui juge. Nous jugeons continuellement les événements et les personnes en termes de bonté … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Dans les moments difficiles, vous ne pouvez pas compter uniquement sur votre volonté pour aller jusqu’au bout. La recherche montre que nos choix sont influencés par le fait que notre environnement rend les choses faciles ou difficiles. Modifiez votre environnement pour faciliter les … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés Jusqu’à une femme enceinte sur cinq souffre de dépression, mais de nombreux cas ne sont pas détectés ou traités, selon une étude. La dépression pendant la grossesse et le post-partum se manifeste différemment d’une personne à l’autre. Le manque d’intérêt et le … Lire la suite
Dans les pays anglophones, on dit parfois « I feel blue » quand on est triste et « I’m so angry I’m seeing red » (je suis tellement en colère que je vois rouge). Ces liens entre des couleurs spécifiques et des émotions existent-ils aussi dans d’autres pays ? Selon une théorie, au moins certaines paires couleur-émotion devraient être … Lire la suite
THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Raymond Cattell est l’un des pères fondateurs de la perspective des traits en psychologie de la personnalité. Il est largement connu pour son rôle dans le développement de l’analyse factorielle, un outil statistique permettant d’analyser les résultats des tests psychométriques. Il est l’un des influenceurs … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Points clés L’exercice aérobie comme la course à pied favorise la naissance de neurones adultes par neurogenèse au début de l’âge adulte. Les humains et les souris qui courent régulièrement à l’âge adulte ont tendance à avoir plus de neurones nés à l’âge adulte. Selon … Lire la suite