Source : Briana Tozour/Unsplash Rien ne reste inchangé, y compris nous. Nous changeons et grandissons tout au long de notre vie – heureusement. Souvent, nos amitiés les plus anciennes et les plus chères doivent elles aussi changer, pour s’adapter à ce que nous sommes. Le processus de changement d’une amitié à long terme n’est généralement … Lire la suite
THE BASICS What Is Autism? Find a therapist to help with autism Mise en quarantaine avec des enfants autistes Source : Pixabay / Aucune attribution requise Les familles subissent une interruption sans précédent des services éducatifs et thérapeutiques pour les enfants atteints de troubles du spectre autistique et d’autres retards de développement. Les enseignants et … Lire la suite
THE BASICS What Is PTSD? Find a therapist to heal from trauma En 2019, je suis allée voir un thérapeute parce que j’étais très mince et très triste et que je ne voulais vraiment pas être en vie, mais que j’étais trop fatiguée pour faire quoi que ce soit. Il y avait quelque chose en … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés L’écoute active favorise une communication efficace. Engager le dialogue permet de mieux comprendre les choses. Le fait d’agir sur la base de décisions bien informées valide la communication. fizkes/iStock, utilisé avec permission Une communication efficace est essentielle dans tout contexte, qu’il s’agisse … Lire la suite
Source : Rawpixel/iStock En tant que population mondiale, nous présentons une grande diversité dans notre état de santé mentale et de bien-être. Bien qu’il existe des données sur la prévalence de troubles tels que la dépression, l’anxiété et la toxicomanie (voir Notre monde en données) qui donnent une indication du nombre de personnes souffrant de … Lire la suite
Points clés La vie est un processus de maintien. Nous soutenons ce qui est important pour nous. Nous devons nous concentrer davantage sur ce que nous choisissons de soutenir. Le développement durable fait l’objet d’une grande attention de nos jours. Même les Nations unies ont dressé une liste d’objectifs de développement durable, qui décrivent une … Lire la suite
Points clés L’humour et la séduction ont tendance à être plus attirants sur le plan romantique que la sagesse et la beauté. Les hommes ont tendance à rechercher une partenaire qui apprécie leur sens de l’humour, tandis que les femmes ont tendance à rechercher un homme qui peut les faire rire. L’humour et le rire, … Lire la suite
Ryan Holiday est un auteur américain de 32 ans connu pour ses écrits sur la philosophie ancienne, le stoïcisme . Dans le domaine du conseil et d’autres formes de psychologie, le « stoïcisme » s’inscrit dans le sous-domaine de l’éthique de la vertu. En 2014, Holiday a publié son premier livre sur le stoïcisme, The Obstacle Is … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Plus que jamais, le travail de l’encadrement consiste à être un coach. L’avenir du travail nécessitera un perfectionnement continu et une construction intentionnelle de la communauté. Le management consiste à établir des relations, et les relations se construisent sur la confiance. … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress À l’heure où j’écris ces lignes, plus de neuf millions de cas de COVID-19 ont été diagnostiqués aux États-Unis depuis la fin du mois de janvier. Plus de 229 000 Américains sont morts de ce nouveau coronavirus, dont au moins 1 700 travailleurs du … Lire la suite