Points clés Les enfants et les adolescents sont très souvent confrontés à des problèmes de santé mentale. Les parents et les soignants qui font preuve de compréhension renforcent leurs relations avec leurs enfants. Être compréhensif en tant que parents signifie écouter et valider les sentiments de leurs enfants. Selon un rapport sur les tendances de … Lire la suite
Source : Pixabay L’homme contre la machine. C’est la bataille typique qui alimente les philosophes et les cinéastes. Mais en réalité, cette bataille pourrait être mieux définie par la sagesse de John Nash et la théorie des jeux coopératifs plutôt que par la perspective dystopique de la violence physique et cognitive dans laquelle le gagnant … Lire la suite
THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Points clés Les souvenirs traumatiques sont stockés différemment des souvenirs non traumatiques. Les souvenirs de traumatismes ne comprennent souvent que des sentiments et des sensations somatiques, et non des récits cohérents. L’absence de narration combinée à de fortes sensations somatiques peut conduire certaines … Lire la suite
Points clés Un article du Wall Street Journal rapporte que les propres documents de Facebook ont montré qu’Instagram était préjudiciable aux adolescents. Une enquête de 2017, publiée par la Royal Society for Public Health du Royaume-Uni, a révélé qu’Instagram était le « pire réseau de médias sociaux pour la santé mentale ». Voir les autres « édités à … Lire la suite
« Il est l’un des PDG les plus charismatiques que j’aie jamais rencontrés. Il est une source d’inspiration pour ses employés, grâce à sa vision stratégique et à sa capacité à résoudre les problèmes. Il sait prendre des décisions difficiles, même si elles ne sont pas populaires. Et surtout, c’est un vendeur talentueux pour tout le … Lire la suite
THE BASICS What Is Autism? Find a therapist to help with autism Source : Unsplash Si vous êtes une personne hautement sensible (HSP), vous savez peut-être déjà que la sensibilité élevée est souvent comparée à l’autisme. Cela peut être surprenant, car les signes de ces deux traits sont très différents. Pourtant, le grand public les … Lire la suite
Il semble qu’une fois par semaine, je reçoive un avis concernant de nouveaux « livres sur les chiens » qui varient en taille, en forme et en qualité. Certains sont très scientifiques, d’autres sont un mélange de science et d’écriture facile à lire, d’autres encore perpétuent sans esprit critique des mythes infondés qui sont devenus des mèmes … Lire la suite
Femme debout avec un homme et une femme assis devant un ordinateur Source : Mimi Thian sur Unsplash Photo de Mimi Thian sur Unsplash La génération du millénaire, ces jeunes adultes nés en gros entre 1981 et 1996, pourrait bien être la génération la plus scrutée, la plus étudiée et la plus analysée de l’histoire. … Lire la suite
THE BASICS Understanding Loneliness Find a therapist near me Photo par Woody Yan sur Unsplash L’isolement social et la solitude peuvent avoir des effets négatifs sur notre santé physique (comme l’inhibition du développement de nouveaux neurones et la diminution des réponses immunitaires) et sur notre santé mentale ( dépression, dépendance, pensées et actions suicidaires ). … Lire la suite
Il y a quatre ans, j’ai publié un billet sur le long chemin tortueux que les personnes atteintes d’un cancer sont obligées de parcourir. Dans ce billet, j’écrivais qu’il s’agissait d’un chemin difficile qui pouvait parfois conduire à des révélations et à des changements personnels profonds et inattendus, raison pour laquelle je souhaitais partager une … Lire la suite