THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships En tant que psycho-oncologue, survivante d’un cancer du sein depuis 17 ans et d’un cancer du sein métastatique depuis sept ans, j’ai tendance à jouer le rôle de centrale de cancérologie pour les amis dont les proches sont soudainement diagnostiqués avec la maladie. Ils … Lire la suite
THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Points clés Certains tueurs en série, dont celui de Long Island, sont probablement motivés par le sadisme sexuel. Si les crimes sexuels sadiques sont rares, le sadisme lui-même n’est pas toujours sexuel et n’est pas si rare. Les sadiques ordinaires, c’est-à-dire les personnes qui éprouvent … Lire la suite
THE BASICS What Is Positive Psychology? Find a therapist near me Points clés Nous connaissons tous des personnes qui nous posent problème. Les blessures, les déceptions et les irritations surviennent généralement en réaction à d’autres personnes. Un cœur ouvert clarifie ce qui fonctionne pour vous et ce qui ne fonctionne pas. Cyrus Gomez/Unsplash Nous connaissons … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés Une nouvelle étude montre des signes de perturbation du métabolisme énergétique dans les intestins des personnes souffrant de dépression. Des habitudes alimentaires malsaines peuvent augmenter le risque de dépression. Certains changements alimentaires et l’administration de probiotiques peuvent contribuer à équilibrer le microbiome. … Lire la suite
Points clés Les croyances humaines déterminent la manière dont les dirigeants doivent diriger. Le passé, c’était le commandement et le contrôle ; l’avenir, c’est l’humanisme. La science améliore la qualité des décisions, mais ne permet pas de saisir toutes les nuances de l’expérience humaine. Le leadership de l’avenir donne aux gens un sens et un … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Source : felipe prieto/Unsplash Vous avez peut-être entendu parler de la tendance TikTok « bed rotting », qui consiste à rester au lit toute la journée pour se détendre. Cette tendance encourage les gens à passer toute la journée au lit pour prendre soin d’eux-mêmes … Lire la suite
THE BASICS What Are Defense Mechanisms? Find a therapist near me Points clés Les mécanismes de défense sont généralement considérés comme des processus psychologiques que la plupart des gens devraient essayer d’éviter. Un nouvel article de synthèse réunit les mécanismes de défense et la littérature sur l’adaptation pour montrer que les deux peuvent fonctionner. En … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Key points Connection in long-term relationships is a mental state and a choice. An « attitude of connection » softens arguments and transcends occasional negative feelings. De petits moments de connexion, dans le cadre d’une routine quotidienne, renforcent les attitudes de connexion. Source : 089photoshootings/ Pixabay … Lire la suite
THE BASICS What Does « Self Help » Mean? Find a therapist near me Points clés Se soucier de ce que les autres pensent de vous est un problème lorsque vous vous attendez à ce qu’ils soient critiques à votre égard. Tout le monde a besoin de se sentir vu, ce qui ne peut se produire si … Lire la suite
THE BASICS Understanding Attention Find a therapist to help with ADHD Cet article a été rédigé par Rive Cadwallader. Rive est chef de projet à l’Université de Pennsylvanie. Dès le premier instant de la journée, nous sommes inondés d’informations : le bruit des oiseaux ou de la circulation à l’extérieur de la fenêtre, une accumulation … Lire la suite