Points clés Chaque patient représente une histoire à raconter, et il n’y a jamais deux histoires identiques. Les symptômes ne doivent pas être pris au pied de la lettre. Une véritable prise en charge du patient nécessite une relation thérapeutique. Une visite peut sembler commencer de manière très simple. Un patient arrive au rendez-vous avec … Lire la suite
THE BASICS What are healthy approaches to dieting? Encuentra un profesional de la salud Points clés De nouveaux médicaments permettent de traiter l’obésité. Lorsque les troubles médicaux sont mieux compris et traités, la stigmatisation diminue. Un changement d’apparence remarquable peut également avoir un effet profond sur d’autres personnes dans la vie d’une personne. L’obésité est … Lire la suite
Chaque fois que je prends l’avion, les hôtesses de l’air doivent me faire un mini-cours sur ce que je devrais faire si l’avion était un Boeing 787 Max 8 et que je me retrouvais en spirale vers le sol dans un projectile de 90 000 livres. On me dit d’attacher ma ceinture de sécurité et … Lire la suite
THE BASICS Find a therapist to overcome depression or anxiety Points clés Une mauvaise santé mentale pendant la pandémie peut survenir dans le contexte de l’impact économique de la famille, des besoins en matière de soins, de la faim et de la maltraitance au sein du foyer. Entre 1991 et 2018, la consommation totale d’ISRS … Lire la suite
En luttant artificiellement pour jongler avec la posture, l’attention et l’engagement, même une réunion virtuelle d’une heure peut ressembler à un marathon. Une journée entière de réunions Zoom peut nous épuiser mentalement et physiquement. Nous sommes épuisés lorsque nous cliquons enfin sur « quitter la réunion » et que nous quittons un écran d’ordinateur avec des têtes … Lire la suite
Ce billet a été suscité par un tweet récent d’un influenceur blanc des médias sociaux. Il a observé avec désinvolture et de manière apparemment inoffensive (paraphrasant) : Les vidéos d’adultes blancs qui paniquent parce qu’on leur demande de porter des masques, ou de Blancs qui font de faux appels au 911 sur des Noirs qui … Lire la suite
THE BASICS What Is the Unconscious Find a therapist near me Source : Photo de Faris Mohammed sur Unsplash La semaine dernière, dans It’s Not You-It’s Your Unconscious : Why therapy takes so long to work, Part One, nous avons commencé par décrire comment les processus naturels d’apprentissage et de mémoire implicites de notre cerveau … Lire la suite
Source : Photo par meo de Pexels Il y a environ cinq ans, j’ai publié un livre intitulé Magic Words. « Un livre entier ? », s’interrogent certains. « Pourquoi ne pouvez-vous pas simplement me donner une liste ? Car ce n’est pas dans les mots que réside la véritable magie. Et pourtant, les médias ont continué à … Lire la suite
THE BASICS How Can I Manage My Anger? Find a therapist to heal from anger Points clés Réprimer nos émotions peut entraîner des problèmes de santé physique et mentale. De même, le fait d’exprimer nos émotions en permanence, partout, peut également nuire à notre santé et à notre fonctionnement social. Pour mieux gérer nos émotions, … Lire la suite
Source : Photo de Dexter Fernandes sur Unsplash Rolland, avocat de 43 ans, est venu me voir sur la recommandation de sa compagne, Cathy. Au cours de nos entretiens, il m’a parlé de sa relation amoureuse, de sa vie sociale et de son travail. Avec humour et perspicacité, il m’a raconté des anecdotes sur son … Lire la suite