Source : mjps / pixabay J’ai entendu parler des gens qui utilisent le « mode portrait » pour leurs photos, mais je n’ai jamais vraiment réfléchi à ce que cela signifiait. Hier, j’ai donné une conférence dans le cadre de notre série de vidéos sur le campus appelée Hawk Talks. Ces conférences, qui sont un peu comme … Lire la suite
Points clés Au début du XXe siècle, une innovation technologique similaire a bouleversé le monde de l’art : la photographie. La réponse fut l’impressionnisme. L’IA générative déclenchera une explosion d’efforts créatifs, que nous pourrions appeler décentralisme. Les idéaux décentralisateurs ne transformeront pas seulement l’art et la littérature, mais imprégneront l’architecture, la musique, la sexualité, le … Lire la suite
Points clés La gratitude s’est avérée liée à la santé physique, à la psychopathologie, au bien-être émotionnel, au bien-être psychologique et au bien-être social. Les personnes souffrant de douleurs chroniques qui ont pratiqué la gratitude ont constaté une amélioration de leur sentiment général de bien-être et une réduction de la douleur. La gratitude est l’état … Lire la suite
Les parents d’un enfant adulte atteint d’une maladie mentale grave sont confrontés à des défis différents de ceux des parents d’un mineur. Miriam Feldman a connu les deux. Son livre, He Came In With It : A Portrait of Motherhood and Madness, est une chronique intime de l’éducation de son fils Nick, atteint de schizophrénie, … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Points clés Les adolescents peuvent perdre leur capacité à être logiques dans une situation lorsque leurs émotions prennent le dessus. Essayer de raisonner un adolescent lorsqu’il est sous le coup de l’émotion peut s’avérer un scénario perdant. Même les adolescents les … Lire la suite
Source : Photo du Grief Recovery Center sur Pixabay En tant que thérapeute et client d’une thérapie, la question de savoir comment trouver le « bon » thérapeute a évolué au fil des ans. Avant la prolifération de l’internet, les thérapeutes étaient relégués sur les listes du réseau d’une compagnie d’assurance, où l’on choisissait simplement en fonction … Lire la suite
Points clés « The Alpha Female Wolf » est l’un des livres les plus importants sur le comportement social de ces magnifiques carnivores. L’influence des femelles loups, comme celle des femelles de nombreuses autres espèces, montre clairement que les mâles ne sont pas les plus importants ou les seuls à jouer un rôle dans la ville. En … Lire la suite
THE BASICS What Is Fear? Find a therapist to combat fear and anxiety Source : Polina Zimmerman/Pexels Polina Zimmerman/Pexels Avant que la pandémie de COVID-19 ne nous oblige à nous éloigner de la société, les Américains étaient déjà aux prises avec une épidémie de solitude. Le nombre d’Américains n’ayant pas d’amis proches aurait triplé depuis … Lire la suite
Points clés Les résolutions à court terme, prises par petites touches, peuvent déboucher sur des habitudes à long terme. Tout le monde peut faire la plupart des choses pendant un mois seulement, même si le changement entraîne une gêne. Pour prendre de nouvelles résolutions, il peut être nécessaire de commencer par des engagements hebdomadaires, voire … Lire la suite
Points clés Dans un couple, une personne contrôle toujours 100 % de 50 % de la dynamique. Lorsque nous sommes sous le coup d’une émotion ou que notre partenaire se comporte de manière désagréable, dédaigneuse ou frustrante, nous commettons inévitablement des erreurs. Lorsque nous sommes choqués par quelque chose, nous ne savons généralement pas le … Lire la suite