Créer et maintenir des relations saines

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Des amis qui partagent un repas et nouent des liens. Source : Rido81/Bigstock L’aspect le plus essentiel de la détermination de la qualité de votre vie passe par votre discours personnel. Vos relations viennent juste après en tant qu’élément le plus important et le … Lire la suite

Pourquoi les gens suivent-ils les leaders autoritaires ?

Source : Erika Fletcher/Unsplash Erika Fletcher/Unsplash Après les horreurs de l’Holocauste, lorsque tant d’Allemands obéissants ont suivi Hitler et entretenu les camps de concentration nazis, les psychologues ont commencé à étudier les raisons pour lesquelles les gens suivent des dirigeants autoritaires. Leurs recherches ont révélé cinq raisons, qui restent aujourd’hui de puissants rappels. 1. Le … Lire la suite

Faire de l’anxiété, de la dépression et de l’automutilation des réalités du passé

Points clés Les immigrants, en particulier les jeunes, peuvent être confrontés à de graves problèmes de stabilité émotionnelle. L’intervention d’un conseiller pour arbitrer une conversation difficile avec les parents peut s’avérer salvatrice. Yamini Rajan Source : ASHA International ML: Yamini, vous avez commencé à souffrir d’anxiété, de dépression et d’automutilation très jeune. Quels ont été … Lire la suite

Comment la communauté religieuse est liée à l’épanouissement humain

Points clés : Une analyse des données de dizaines de milliers de personnes a révélé que celles qui assistaient régulièrement à des services religieux étaient, en moyenne, moins susceptibles de devenir dépressives, de fumer ou de boire beaucoup d’alcool. La fréquentation régulière des services est également liée à une plus faible probabilité de décès au … Lire la suite

Vous voulez faire travailler vos méninges ? Utilisez une carte imprimée

Points clés Les cartes du monde, annotées. Notre cerveau traite différemment l’imprimé et le numérique – l’imprimé est tactile, tandis que le numérique est plus froid et moins engageant. Une carte imprimée peut être une expérience, tandis qu’un GPS est fonctionnel : il nous aide à nous rendre à destination, mais nous ne savons pas … Lire la suite

Des facteurs génétiques rendent certains d’entre nous plus sensibles que d’autres

Source : mcmurryjulie/Pixabay De nouvelles recherches sur les fondements génétiques de la sensibilité suggèrent qu’environ la moitié des différences entre les personnes sur cette caractéristique pourrait être attribuée aux gènes. Les résultats de cette étude(Assary et al., 2020) ont été publiés le 3 juin dans la revue Molecular Psychiatry. Bien que cette étude comporte de … Lire la suite

Enseigner les aptitudes sociales aux enfants qui ont des difficultés avec leurs frères et sœurs

Cet article est la deuxième partie d’une conversation en deux parties entre une mère et un jeune homme nommé Chris, qui a du mal à comprendre les nuances sociales liées au fait de jouer à des jeux vidéo avec ses frères. Ci-dessous, la mère de Chris conclut une conversation orientée vers la compréhension, aidant Chris … Lire la suite

Le mystère du Long COVID

Le « Long COVID » est un nom donné à une variété de symptômes physiques, émotionnels et cognitifs qui se développent après une infection virale par le COVID. Il ne fait aucun doute que nous avons été conditionnés pour éprouver beaucoup de peur et de stress liés à la pandémie. Nous pouvons considérer la douleur chronique comme … Lire la suite