Points clés La recherche sur la conscience pourrait se développer à partir de la fusion des perspectives à la première et à la troisième personne dans une perspective d’intelligence émotionnelle incarnée. Un entraînement de qualité à l’auto-observation est nécessaire pour comprendre les mouvements et les forces émotionnelles de notre esprit. Une perspective combinée de haute … Lire la suite
Points clés Des recherches longitudinales et expérimentales suggèrent que le bonheur peut favoriser une meilleure santé physique. La maladie physique peut également nuire au bonheur, en particulier lorsqu’elle interfère avec la vie quotidienne. Les chercheurs continuent d’étudier pour qui et dans quelles conditions le bonheur peut influencer la santé (et vice versa). Qu’attendez-vous le plus … Lire la suite
Ici, au Royaume-Uni, nous sortons lentement de l’enfermement. Pour beaucoup d’entre nous, en particulier les entrepreneurs, l’année a été marquée par l’adaptation à des méthodes de travail différentes, ce qui n’a pas toujours été facile ! Maintenant que nous envisageons de revenir dans le monde, il va falloir s’adapter. Si la plupart d’entre nous s’en … Lire la suite
Nous considérons aujourd’hui que notre société axée sur le moi va de soi, mais elle remonte en grande partie à l’ascension fulgurante de la psychanalyse au cours du 20e siècle. Le nouveau culte du moi est en partie le résultat de l’association de la psychanalyse à la culture populaire américaine (et vice versa), un mouvement … Lire la suite
« Chacun voit dans le monde ce qui est présent dans son cœur » -Goethe, Faust Goethe est un peu hautain et déprimant, mais j’ai remarqué le même sentiment l’autre jour en regardant Christopher Robin avec mon enfant : L’ourson : « Que vois-tu ? » Porcinet : « Panique, inquiétude, catastrophe » Tigrou : « Vitesse, danger, imprudence » Bourriquet : « Disgrâce, … Lire la suite
Points clés La vie quotidienne de nombreux enfants d’aujourd’hui est sédentaire, sans aventure et sans risque. Le temps passé à l’extérieur est limité et, lorsqu’il l’est, soigneusement réglementé. Les enfants préfèrent souvent rester à l’intérieur, derrière leur écran, ce qui limite leur développement physique et émotionnel. Source : Josue Michel/Unsplash J’ai entendu des enfants dire … Lire la suite
Source : Alex Hu/Pixabay Cette nouvelle rubrique du blog a pour but d’offrir une « plongée en profondeur » dans les compétences thérapeutiques soutenues par la science qui peuvent aider les personnes atteintes de troubles bipolaires à mener une vie saine et enrichissante. Les médicaments stabilisateurs de l’humeur sont la pierre angulaire du traitement du trouble bipolaire, … Lire la suite
Points clés L’examen de votre tolérance au risque dans différents scénarios peut vous aider à mieux vous connaître et à améliorer votre prise de décision. La tolérance au risque peut être constante ou varier dans les domaines du travail, des relations, de la santé, des finances et des loisirs. La prise en compte des coûts … Lire la suite
THE BASICS Family Dynamics Find a Family Therapy Therapist Points clés Les employeurs paient les mères 5 à 7 % de moins par enfant que les femmes sans enfant qui ont un parcours, une éducation et des compétences similaires. Le temps est limité, quelle que soit la manière dont on choisit de l’utiliser, et les … Lire la suite
THE BASICS What Is Emotion Regulation? Find a therapist near me Rupert Spira est un maître de la voie directe de renommée internationale dont le style élégant et l’éthique artistique sont uniques parmi les enseignants spirituels d’aujourd’hui. Célèbre potier et céramiste dont les œuvres font partie de la collection permanente du Victoria and Albert Museum, … Lire la suite