Points clés Chaque année, plus de 10 millions d’Américains présentent des symptômes légers à graves de troubles affectifs saisonniers (TAS). Le trouble affectif saisonnier est plus grave que le « blues de l’hiver » – il peut avoir un impact significatif sur le fonctionnement quotidien d’une personne. Pour combattre les symptômes de la dépression saisonnière, il faut … Lire la suite
THE BASICS Understanding Grief Find a therapist to heal from grief Source : Sports Illustrated La mort soudaine de Kobe Bryant, de sa fille et des autres personnes décédées dans un accident d’hélicoptère dimanche a laissé des milliers de personnes à Los Angeles et ailleurs littéralement incrédules. Les médias nationaux ont recueilli un flot d’émotions … Lire la suite
Sable, pas gris… merci beaucoup ! Source : Carrie Knowles J’ai récemment pris rendez-vous pour demander la nouvelle « Real ID », c’est-à-dire un permis de conduire destiné à établir ma véritable identité mieux que ne le faisait mon ancien permis de conduire, qui sera bientôt exigé pour l’embarquement sur les vols intérieurs et d’autres situations d’identité … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Existe-t-il un sujet plus compliqué que le sexe ? À un certain niveau, le sexe est assez simple. Il s’agit d’un ensemble de comportements érotiques. À un autre niveau, le sexe est une porte d’entrée vers nos désirs humains les plus profonds – … Lire la suite
« Quand nos émotions convoquent des fantômes Ils grattent la plaie et nourrissent l’hôte Le passé, les mensonges sont tous révélés Les couches de culpabilité ne peuvent jamais guérir ». -Extrait de « Amoral » de Napalm Death Cette semaine, dans le podcastHardcore Humanism with Dr. Mike , nous avons eu la chance de nous entretenir avec Mark Greenway, … Lire la suite
Source : DDP/Unsplash DDP/Unsplash Prenons cette citation de l’auteur et professeur Eugene Peterson : « On ne devient pas plus spirituel en devenant moins humain. De nombreuses traditions religieuses et spirituelles semblent si éloignées du monde qu’elles sont impossibles à atteindre. Prenons l’exemple de l’amour de ses ennemis, tel qu’il est illustré et enseigné par Jésus. … Lire la suite
La plupart d’entre nous ont survécu à une ou deux mauvaises relations (voire plus dans mon cas). Malheureusement, il y a quelqu’un qui m’a fait tellement de mal que cela m’a presque brisé, et j’y pense encore plus que je ne le voudrais. Je ne suis pas la seule dans ce cas. De nombreuses personnes … Lire la suite
Source : Shireen Jeejeebhoy Le cerveau est la dernière frontière. Comme je l’ai demandé la semaine dernière, les chercheurs ont-ils seulement découvert la structure anatomique et la physiologie complètes du cerveau ? Comme me l’a dit un psychologue clinicien, les innovateurs sont en train de repenser le cerveau comme un réseau de neurones. Pourtant, les … Lire la suite
Kyle MacLachlan Source : HBO Je regarde beaucoup la télévision. C’est donc passionnant lorsque je découvre une émission qui me semble totalement nouvelle, différente de presque toutes les autres. Cette année a été marquée par deux émissions de ce type : Joe Pera Talks With You et How to With John Wilson. Ce que j’ai … Lire la suite
THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés Une certaine anxiété avant les examens est utile, mais trop d’anxiété peut nuire aux performances. L’anxiété liée aux examens peut être à l’origine d’une dépression, car les étudiants ont l’impression de ne pas pouvoir obtenir de bons résultats scolaires. Un sommeil suffisant, … Lire la suite