Le 4 juillet et la culture de l’annulation

Alors que nous nous interrogeons sur la manière appropriée de socialiser lors des célébrations du 4 juillet en raison du COVID-19, nous nous posons des questions sur ce que nous célébrons. Les statues sont démontées, démolies ou déplacées, et l’on assiste à une réévaluation des figures héroïques autrefois vénérées. Qu’est-ce qui est célébré avec des … Lire la suite

Nos ancêtres pensaient-ils comme nous ?

Imaginez que vous êtes un voyageur du temps, capable de remonter environ 40 000 ans en arrière, à l’époque du premier homo sapiens anatomiquement moderne. Imaginez que vous sortez de votre machine à voyager dans le temps et que vous vous trouvez face à face avec l’un de vos ancêtres : Un autre humain doté … Lire la suite

Ce que la signature de votre mouvement révèle de vous

La danseuse moderne américaine Martha Graham affirmait qu’elle pouvait tout savoir d’un danseur par la façon dont il marchait sur le sol du studio. La marche – tête levée, poitrine ouverte, jambes longues – révélait l’attitude d’une personne face à la vie, et si elle l’accueillait avec avidité, si elle avançait timidement vers l’inconnu, ou … Lire la suite

Diabète, dépression et alimentation

THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Source : Lightspring/Shutterstock Lightspring/Shutterstock L’obésité, le diabète et la dépression sont trois des maladies les plus lourdes et malheureusement les plus communes qui touchent la population des États-Unis. Les Centers for Disease Control & Prevention (CDC) ont constaté que la prévalence de l’obésité en … Lire la suite

Il fait nuit ici ?

THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés Bien que chaque personne vive la dépression différemment, il existe plusieurs symptômes communs, allant de mineurs à graves. Si vous avez l’impression de ne plus vouloir vivre, c’est extrêmement grave et cela signifie qu’il est temps de demander de l’aide à un … Lire la suite

L’impact sur l’adulte des abus, négligences et brimades subis pendant l’enfance

THE BASICS How to Handle Bullying Find a therapist to support kids or teens Selon le CDC, dans son rapport historique de 2014intitulé « Bullying Surveillance Among Youths« , les estimations de la prévalence des brimades varient considérablement, de 13 à 75 %. Les brimades représentent un défi similaire à d’autres formes de maltraitance et de négligence, … Lire la suite

3 stratégies pour la résilience

Points clés Chaque personne trouve un moyen de relever les défis de la vie. Les compétences de résilience peuvent nous aider à nous épanouir et à nous développer. Connectez-vous et puisez dans le soutien de ceux qui vous entourent, et alimentez votre résilience en saisissant les opportunités d’apprendre de vos défis. En cas de doute, … Lire la suite

Un jeu de pouvoir papal

Les oiseaux symbolisent la liberté, y compris la liberté par rapport à l’ingérence humaine et aux jeux de pouvoir. Source : J. Krueger Car les excuses, les concessions, la modestie elle-même bien gouvernée, ne sont que des arts de l’ostentation. -FrançoisBacon La série The Tudors, diffusée sur Showtime, retrace le règne historique du roi Henri … Lire la suite

Est-il temps de désencombrer vos médias sociaux ?

Source : Vasin Lee/Shutterstock Que vous l’aimiez ou que vous leviez les yeux au ciel à son évocation, Marie Kondo a identifié un problème très répandu et proposé des solutions pratiques. Ses livres à succès et sa série Netflix ont touché une corde sensible chez de nombreux Américains : Nous nous noyons dans une mer … Lire la suite