Source : Kieferpix/Adobe Stock Kieferpix/Adobe Stock Tout le monde semble s’accorder sur le fait que se connaître soi-même est une bonne chose. « Connais-toi toi-même ». « Ceci avant tout : Sois fidèle à toi-même. » La conscience de nos états émotionnels peut nous aider à éviter de réagir d’une manière que nous regretterons, et la connaissance de nos … Lire la suite
Source : Tirachard Kumtanon/Pexels : Tirachard Kumtanon/Pexels Ces pensées peuvent vous sembler familières : Je devrais commencer à faire du jogging. Lever des poids serait une bonne idée. Je parie qu’un cours de Pilates me remettrait en forme. Je devrais m’inscrire dans une salle de sport pour faire du jogging, soulever des poids et suivre … Lire la suite
THE BASICS A Parent’s Role Find a family therapist near me Points clés La recherche ne révèle aucune différence dans les niveaux de stress entre les parents d’enfants en bas âge et les parents d’adolescents. Toutefois, les parents d’enfants en bas âge déclarent se sentir plus débordés, avoir moins de temps personnel et plus de … Lire la suite
THE BASICS What Is Psychoanalysis? Find a psychoanalyst near me Source : photo de E. Bezzubova Je connais tout sauf moi-même. Je connais mes pensées. Je connais mes sentiments. Je connais mes actions. Mais je ne connais pas le « je » qui pense ces pensées, ressent ces sentiments et accomplit ces actions. Ce « je », tel un … Lire la suite
Ces dernières années, le temps que les enfants passent sur leurs appareils électroniques a suscité beaucoup d’inquiétudes. Certains chercheurs en sciences sociales ont créé une industrie artisanale pour semer la panique morale sur le sujet, affirmant que les médias ont des effets sur tout, du comportement sexuel au risque de suicide. Mais les enfants ne … Lire la suite
THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Source : Charli Forrester Charli Forrester, utilisé avec autorisation Une exposition prolongée au stress peut avoir des effets dévastateurs sur la santé mentale. En fait, les neuroscientifiques ont découvert que le stress chronique déclenche des changements à long terme dans la structure et … Lire la suite
Dans un article précédent, vous avez appris que René Descartes et d’autres philosophes des Lumières ont séparé l’esprit et ses opérations mentales du corps, laissant la médecine se concentrer presque exclusivement sur le corps physique et ses maladies. Si cette évolution a été bénéfique pour la médecine moderne, elle a eu pour conséquence involontaire de … Lire la suite
Source : Adobe photostock, sous licence de Ravi Chandra « La violence met à nu le corps d’une société, pour mieux placer le stéthoscope et entendre la vie sous la peau. –LeslieManigat, ancien président d’Haïti Nous vivons une époque profondément troublée, une époque qui appelle des diagnostics et des remèdes. Il y a eu plus d’une … Lire la suite
D’accord, vous avez besoin de votre compte LinkedIn pour le travail. Et Twitter est l’endroit où toutes les nouvelles se produisent. Le voyeur qui sommeille en vous aime Snapchat et Instagram. Le passionné d’artisanat aime Pinterest. Mais Facebook ? Apparemment, c’est ce que beaucoup de gens se demandent. Selon une récente étude du Pew Research … Lire la suite
Selon une nouvelle étude de l’Université Johns Hopkins basée sur une enquête, les adultes qui déclarent avoir vécu plus d’expériences positives dans leur enfance tendent à être moins susceptibles de souffrir de dépression clinique ou d’avoir une mauvaise santé mentale à l’âge adulte, et ont plus de chances d’avoir des relations interpersonnelles saines à l’âge … Lire la suite