Points clés L’anxiété sociale est un phénomène courant qui touche environ 7 % de la population. L’exclusion sociale suscite des sentiments négatifs et la manière dont nous y faisons face est importante pour le bien-être individuel et les relations sociales. Les personnes qui se sentent plus menacées après avoir été exclues ont tendance à porter … Lire la suite
Source : geralt/Pixabay J’ai récemment donné une conférence dans une université sur mon roman Becoming Jane Eyre, un livre sur les sœurs Bronte. J’ai été invitée par un professeur chinois qui dirige le département d’anglais. Il m’a dit qu’en Chine, un très grand nombre de personnes s’intéressent aux Brontes ; Jane Eyre a fait l’objet … Lire la suite
Où se trouvent tant de femmes architectes?1 En 2017, 400 d’entre elles se sont réunies pour le Sommet du leadership des femmes de l’American Institute of Architects (AIA) à Washington, DC. Deux ans plus tard, elles étaient presque deux fois plus nombreuses à se réunir à Minneapolis pour le Sommet 2019, la plus grande réunion … Lire la suite
THE BASICS What Is Psychiatry? Find a therapist near me J’ai récemment acheté dans une librairie d’occasion un exemplaire du livre Moodswing ( 1975) du Dr Ronald Fieve , révisé en 1989, en vue d’enseigner une nouvelle fois l’histoire de la psychiatrie cet automne. Fieve était un psychiatre et psychopharmacologue pionnier, principalement responsable de l’introduction … Lire la suite
THE BASICS What Is Narcissism? Find a therapist who understands narcissism. femme narcissique Source : Nicoleta Ionescu/Dreamstime Vous vous demandez comment faire face à un narcissique ? Il est certain que cela peut être difficile, étouffant et exaspérant. La première étape dans la gestion d’un narcissique est de reconnaître qu’il s’agit d’un narcissique. Voici une … Lire la suite
Mon blog n’est pas mort ! Source : Andrea Piacquadio/Pexels Il y a quelques semaines, j’ai reçu une notification par courrier électronique m’informant d’un nouveau commentaire sur l’un de mes articles de blog. Cela m’a intrigué. J’ai commencé à bloguer il y a plus d’un an avec beaucoup d’enthousiasme. J’y voyais un forum potentiel où … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Dépression liée aux médias sociaux Source : Milkos/Dreamstime La dépression liée aux médias sociaux n’est pas une catégorie diagnostique officielle. Mais c’est une expérience familière à de nombreuses personnes à l’ère numérique. Le fait d’être déprimé nuit à la joie de vivre en général. … Lire la suite
Points clés Les biais cognitifs humains nous incitent à croire en l’acupuncture, malgré l’absence de preuves scientifiques de son efficacité. Notre besoin d’ »autojustification » nous conduit à ignorer tout fait contraire qui suggère que nous perdons du temps et de l’argent. L’acupuncture semble être un « placebo théâtral », n’ayant que des effets psychologiques. L’acupuncture n’est pas plus … Lire la suite
Comme beaucoup d’entre nous le savent, le plus grand défi de la misophonie est d’apprendre à réduire la réactivité du système nerveux (ou à calmer le corps) « dans l’instant ». Cependant, les activités qui permettent de calmer le corps dans la vie de tous les jours sont tout aussi importantes, car les deux processus interagissent. C’est … Lire la suite
THE BASICS What Is Resilience? Find a therapist near me Points clés Les parents jouent un rôle important dans l’atténuation de la déception liée à la défaite, au fait de ne pas être le numéro un. Avec les bons outils, les enfants peuvent apprendre à rebondir après un échec ou un revers. Les parents peuvent … Lire la suite