Comment alimenter la machine compétitive d’un athlète ?

Source : Vidéo Ford/Approche magistrale de la parentalité dans le sport Les entraîneurs et les parents de jeunes sportifs se posent souvent des questions sur l’alimentation des athlètes. Ces adultes savent très bien que l’alimentation des « petites vedettes » a un rapport avec leurs performances sportives. Et, bien sûr, cela inclut ce qui est consommé lors … Lire la suite

Le fait de dépenser beaucoup signifie-t-il que l’on est riche ?

Points clés Les gens ne pensent pas tous que dépenser de l’argent signifie qu’une personne est riche. Croire que dépenser signifie être riche peut avoir des conséquences financières négatives. Les personnes fortunées ont tendance à donner la priorité à l’investissement et à l’évitement des dettes. Imaginez une femme nommée Susie. Susie sort dans les meilleurs … Lire la suite

Amour et violence parentale dans la communauté asiatique

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Source : Photo de Soragrit Wongsa sur Unsplash Lorsque des clients américains d’origine asiatique viennent consulter, il est assez fréquent qu’au début de la thérapie, ils aient une vision très noire et très blanche de la façon dont ils perçoivent « l’amour » de leurs parents … Lire la suite

Dois-je suivre un traitement de la toxicomanie adapté à mon sexe ?

THE BASICS What Is Addiction? Find a therapist to overcome addiction Source : Studio Romantic/Shutterstock Avant d’aborder les avantages et les inconvénients (surtout les avantages !) de cette approche thérapeutique de plus en plus populaire, définissons tout d’abord deux termes clés : le traitement spécifique au genre et le traitement adapté au genre. Dans un … Lire la suite

Comment gérer les vacances en cas de pandémie 2020

Source : Picmonkey Avec la recrudescence des taux d’infection par COVID-19, la décision de se réunir ou non pour les vacances est devenue une question urgente. Alors que les familles débattent et réfléchissent à la manière de procéder, les risques liés au fait d’être ensemble doivent être rigoureusement mis en balance avec les avantages liés … Lire la suite

Done Gone Gaga Maga Saga : les leçons des élections

Les récentes élections ont laissé de nombreux vainqueurs dans un état d’incrédulité, dont la plupart se posent la question : Comment tant d’Américains ont-ils pu voter pour quelqu’un que beaucoup perçoivent comme manifestement cruel, narcissique, corrompu et ignorant ? Cette surprise est toutefois révélatrice d’une hypothèse sous-jacente : Nous, les Américains, valons mieux que cela. … Lire la suite

Mourir de faim à l’hôpital

Veiller à ce qu’un patient reçoive une alimentation adéquate sur le plan nutritionnel peut ne pas sembler une priorité absolue lorsque l’individu traverse une crise médicale. Regardez n’importe quelle série télévisée sur un service d’urgence et vous ne verrez jamais un épisode montrant un patient recevant un plateau du service de restauration. Et si, au … Lire la suite

Trois activités pour améliorer le bien-être mental des jeunes

Points clés Il est possible d’enseigner aux enfants des pratiques d’hygiène mentale avant que les problèmes de santé mentale ne se développent. Les jeux en plein air ont de nombreuses répercussions positives sur la santé mentale des enfants. Apprendre aux enfants à méditer peut les aider à réguler leurs émotions. L’ennui peut servir à stimuler … Lire la suite