Daniel Losen, J.D., M.Ed. Source : Daniel Losen : Daniel Losen, utilisé avec l’autorisation de l’auteur Dans la première partie de cette série d’entretiens en deux parties, Daniel Losen, J.D., M.Ed., nous a parlé de la discipline des élèves et des disparités raciales. M. Losen est le directeur du Center for Civil Rights Remedies, une … Lire la suite
THE BASICS Coping With Guilt Find a therapist near me Beaucoup d’entre nous ont appris ce qu’est la culpabilité grâce à leurs parents et à la façon dont ils nous faisaient sentir lorsque nous ne répondions pas à leurs attentes ou que nous n’accomplissions pas les tâches qu’ils nous confiaient. Dans certains cas, la culpabilité … Lire la suite
Le besoin de protection de la vie privée ne cesse de croître à mesure que nous devenons plus avancés sur le plan technologique et que des images et des informations personnelles peuvent être facilement accessibles à d’autres personnes, parfois pour une durée indéterminée. Les tentatives de contrôle de la divulgation de ce matériel privé ont … Lire la suite
Points clés Façonner son environnement peut être un acte d’expression personnelle et peut avoir des effets positifs sur la santé psychologique. La construction d’un logement peut permettre aux personnes de partager leur identité, d’avoir un sentiment de contrôle, de favoriser les relations et de créer un sentiment de sécurité. Construire une maison est un luxe … Lire la suite
Hier, j’ai regardé sur le trottoir le défilé des travailleurs essentiels du Covid-19 de la ville de New York. J’ai été stupéfait par leur courage, alors que les médecins, les infirmières et les autres professionnels de la santé défilaient sur des chars sous les acclamations de milliers de New-Yorkais reconnaissants. Viennent ensuite les travailleurs sanitaires, … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me John Money, Ph.D., chercheur respecté dans le domaine de la sexualité, a créé à la fois le terme « lovemap » et la théorie qui le sous-tend. Il a découvert que les schémas d’excitation se forment pendant l’enfance lorsque le cerveau développe une carte d’amour … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Forgiveness Find a therapist near me Quelqu’un vous manque de respect et vous éprouvez du ressentiment. Une telle réaction initiale est courante et, en fait, positive, car vous affirmez que vous êtes une personne qui mérite le respect. Cependant, si le ressentiment initial dure et se prolonge pendant des années, … Lire la suite
Points clés Les migraineux souffrent toujours entre les crises de migraine. La céphalalgique, c’est-à-dire la peur et l’anticipation de la prochaine crise de migraine, touche et affecte de nombreuses personnes souffrant de migraine. Cette peur et cette anxiété perturbent grandement les périodes sans migraine. Travailler sur des techniques de relaxation et demander de l’aide supplémentaire … Lire la suite
Les règles d’hygiène personnelle changent quand on est malade. C’est un vaste sujet, mais nous allons commencer par le maquillage : le meilleur moyen de convaincre les gens que vous n’êtes pas en train de mourir ! Source : Genibee sur Flickr (utilisé avec permission) Rosalind Robertson est ma co-conspiratrice pour cet article. C’est une … Lire la suite
THE BASICS Making Marriage Work Find a marriage therapist near me Un « bon mariage » est un mariage dans lequel nous sommes censés vivre avec notre conjoint dans la même maison, abandonner tous les autres et rester ensemble pour toujours. Pourquoi ? Et si ces hypothèses nuisaient en fait à la santé et au bien-être de … Lire la suite