Pendant longtemps, le sevrage commençait généralement par l’introduction de fruits dans les premiers aliments de bébé. Je suis une grande fan d’une approche plus récente, le Veg Led Weaning, et dans ce blog je vais vous expliquer les avantages d’essayer le Veg Led Weaning lorsque vous commencez votre parcours de sevrage. Je tiens à préciser … Lire la suite
L’une des questions les plus fréquentes que me posent les parents concerne les nutriments spécifiques dont les bébés ont besoin pendant le sevrage. J’ai déjà écrit sur l’importance de l’alimentation pendant les 1000 premiers jours de la vie, mais ce billet est un résumé pratique de tous les nutriments essentiels dont votre bébé a besoin, … Lire la suite
On me demande TOUJOURS ce qu’il faut faire lorsqu’un enfant refuse totalement son repas, lorsqu’il s’agit de donner des conseils sur l’alimentation capricieuse. Il est TELLEMENT courant que les tout-petits aient leurs plats préférés et refusent de manger si ce n’est pas leur plat favori. Ils peuvent aussi rejeter ce qu’on leur propose et demander … Lire la suite
Premiers aliments pour bébés : Pourquoi l’approche végane ? Un sujet dont je parle TOUT le temps sur mon blog et sur tous mes canaux de médias sociaux est d’encourager une approche de sevrage végétal pour les bébés. Dans le cadre de ma série #Weanalong, j’ai voulu dans ce blog couvrir un peu plus le … Lire la suite
Commencer le sevrage est une étape passionnante pour les parents et les personnes qui s’occupent des enfants, mais elle s’accompagne d’un grand nombre de questions. Quand et comment dois-je commencer ? Quelle approche convient le mieux à mon enfant : le sevrage dirigé par le bébé ou l’alimentation à la cuillère ? De quel matériel … Lire la suite
Je reçois tellement de questions : » Mon bébé peut-il manger X ? » ou » Quel devrait être le premier aliment de mon bébé ? » et l’avoine est l’un des aliments sur lesquels on me pose le plus souvent des questions ! J’ai également écrit un article sur ce qu’il ne faut PAS … Lire la suite
Quel lait, quand ? Les parents me posent souvent des questions sur le lait de bébé, de la naissance au sevrage et au-delà. J’espère donc que ce billet vous sera utile. Alors que nous parlons de tous les aliments et nutriments qui sont importants pour nos petits, le lait est un élément que beaucoup d’entre … Lire la suite
Je suis très heureuse de partager avec vous ma dernière recette, qui est une recette de flocons d’avoine pour la nuit et dont j’ai vraiment profité ! L’importance du petit-déjeuner Le petit-déjeuner EST un repas important. Et bien que de nombreuses personnes avec lesquelles je travaille disent souvent qu’elles ne sont tout simplement pas des … Lire la suite
Les régimes végétariens et végétaliens sont de plus en plus populaires. Selon certaines informations, près d’un tiers d’entre nous choisissent de réduire leur consommation de produits d’origine animale. En outre, on estime que 14 000 personnes au Royaume-Uni ont participé à Veganuary 2019. Les parents qui souhaitent réduire leur consommation de produits d’origine animale se … Lire la suite
Le petit-déjeuner est un moment privilégié de la journée pour les jeunes enfants ! C’est aussi un moment idéal pour apporter des nutriments supplémentaires à l’estomac des jeunes enfants. Je profite toujours du petit-déjeuner pour augmenter les apports énergétiques et nutritionnels de mon fils. Cela permet de savoir qu’il a bien commencé la journée avant … Lire la suite