THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés La perte d’un être cher peut imiter la douleur physique dans le cerveau. Les ruptures survenues au début de l’âge adulte peuvent contribuer à une plus grande résilience à l’âge adulte. Les mots que vous utilisez lorsque vous envoyez des SMS à … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés La sérotonine est un neurotransmetteur associé à la régulation de l’humeur et a été associée à la dépression. L’hypothèse d’une carence en sérotonine a permis de comprendre la dépression, mais elle a été critiquée. Certaines études suggèrent une réduction de la capacité … Lire la suite
THE BASICS Understanding Grief Find a therapist to heal from grief Points clés L’éco-anxiété, le chagrin climatique et d’autres expressions négatives dominent aujourd’hui de nombreux récits. La solastalgie (changement environnemental entraînant une détresse psychologique) peut prendre le dessus sur nos sentiments. Dépasser la négativité galvanise l’anticipation réaliste et les actions en faveur d’un avenir meilleur. … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Points clés Élaborez un budget complet pour le collège avec votre adolescent et consultez-le souvent. Parlez ouvertement et honnêtement d’argent avec votre adolescent avant qu’il n’entre à l’université, mais ne lui faites pas la morale. Écoutez les préoccupations de votre adolescent … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Points clés Certains enfants, adolescents et jeunes adultes peuvent souffrir d’anxiété dans des situations sociales. Les parents peuvent aider en observant la façon dont leur enfant interagit avec les autres et en suggérant des stratégies. Les parents peuvent également offrir une … Lire la suite
THE BASICS What Is a Chronic Illness? Find a therapist to help with chronic illness Points clés Souffrir d’une maladie invisible peut donner l’impression d’avoir élu domicile dans un univers caché et parallèle. Même si vous faites part à vos proches de votre maladie ou de votre douleur, ils ont tendance à l’oublier parce que … Lire la suite
Points clés Il est prouvé que l’exposition à la fumée des incendies de forêt peut effectivement avoir des effets néfastes sur la santé du cerveau. La fumée des incendies de forêt peut provoquer une inflammation du cerveau qui persiste pendant plus d’un mois. L’hippocampe est particulièrement touché, ce qui risque d’endommager à long terme l’apprentissage … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Nous développons la dextérité et l’indépendance des doigts lorsque nous commençons à jouer de l’un ou l’autre instrument. Le piano et le violon nécessitent une bonne coordination entre la main gauche et la main droite (indépendance des mains). Le jeu fluide sur les … Lire la suite
THE BASICS The Science of Mating Find a therapist near me Points clés « Barbenheimer » est un mot-valise de Barbie et Oppenheimer, deux films hollywoodiens apparemment très différents. La tendance des rencontres Barbenheimer consiste à sortir avec quelqu’un qui est à l’opposé de soi. Sortir avec quelqu’un dont l’apparence ou les hobbies sont opposés aux vôtres … Lire la suite
Points clés La technologie de l’IA, incarnée par des plateformes telles que ChatGPT, révolutionne rapidement le monde des affaires et la société. Une grande partie des Américains craignent que les ordinateurs et les robots ne prennent leur travail. Les managers et les dirigeants peuvent aider leurs équipes à comprendre et à explorer les moyens d’appliquer … Lire la suite