Points clés Les témoignages du Congrès, les documentaires et les médias suggèrent que les médias sociaux tels que Facebook causent le malheur. Une nouvelle étude synthétise les données de Facebook et de Gallup sur près d’un million de personnes afin d’estimer ce lien. Les chercheurs ont constaté que l’augmentation de l’utilisation de Facebook dans un … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Points clés L’un des moyens de trouver un équilibre entre le travail et la vie privée est de fixer des limites entre les deux. L’autoréflexion peut vous aider à connaître vos limites et vos capacités. Vous devriez trouver des amis de confiance qui vous … Lire la suite
THE BASICS What Are Adverse Childhood Experiences? Find a therapist near me Points clés De nouvelles stratégies thérapeutiques facilitent la guérison des blessures cachées dues à des expériences négatives vécues pendant l’enfance. En outre, des attitudes fortes facilitent grandement le processus de guérison. Neuf attitudes clés de guérison sont décrites. Ce billet fait partie d’une … Lire la suite
THE BASICS What Contributes to Appetite? Find a therapist near me Points clés De nombreuses personnes qui se rétablissent de troubles alimentaires restrictifs n’aiment pas beaucoup d’aliments – ou croient qu’elles les aiment. Il existe des raisons systématiques pour lesquelles ces aversions apparentes apparaissent et survivent. Pour se rétablir, il faut apprendre – et oser … Lire la suite
THE BASICS Understanding Attention Find a therapist to help with ADHD Points clés De nombreuses personnes font état de difficultés à maintenir leur attention. La pratique de la concentration peut modifier l’activité des ondes cérébrales. Une pratique de focalisation en quatre parties peut s’avérer utile. Quelle est l’ampleur du problème de la distraction et de … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Les taux d’abandon dans les universités indiquent que jusqu’à 32,9 % des étudiants de premier cycle ne terminent pas leur cursus. La santé mentale et les difficultés d’apprentissage peuvent compromettre la capacité de votre enfant adulte à réussir à l’université. Être la voix … Lire la suite
Points clés Les jeunes influenceurs n’ont pas d’expérience pertinente pour comprendre l’influence ou gérer la notoriété. La génération Z et les milléniaux s’intéressent davantage aux influenceurs qu’aux célébrités traditionnelles. L’attachement parasocial augmente la force de persuasion d’un influenceur parce qu’il se sent comme un ami. Source : Wallala/Pixabay Le populaire streamer Kai Cenat et son … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens L’augmentation du nombre de suicides chez les adolescents au cours des dernières années a fait couler beaucoup d’encre. Afin, littéralement, d’obtenir une image de ces données, de comparer les dernières années avec les décennies précédentes et de voir comment les taux … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés « Weltschmerz » est un sentiment de lassitude, de tristesse ou de mélancolie face aux maux ou aux périls du monde. Les personnes qui se sentent profondément concernées se demandent souvent si quelque chose ne va pas parce qu’elles sont tristes. Il n’y a … Lire la suite
Points clés L’intelligence artificielle reste très différente de l’intelligence humaine. Les enfants humains (mais pas l’IA) développent progressivement des idées de bien et de mal, la morale apparaissant par étapes. Les enfants humains (mais pas les IA) apprennent dans le contexte de parents et d’enseignants qui guident leur développement moral. À mesure que nous créons … Lire la suite