psychologie

La douleur chronique reste une affection très sous-estimée dans la société américaine, et le manque d’accès a toujours été un problème prévalent. Les obstacles les plus courants sont les handicaps fonctionnels, le manque de connaissances ou de sensibilisation, la situation socio-économique et la distance géographique. Alors que le COVID-19 accélère le besoin de services de … Lire la suite

THE BASICS What Is Addiction? Find a therapist to overcome addiction Source : Maks Golikov/Shutterstock Maks Golikov/Shutterstock Vous ou l’un de vos proches avez été touché par la dépendance à un moment ou à un autre. En fait, selon des estimations récentes, près de 30 % des personnes déclareront avoir souffert d’un trouble lié à … Lire la suite

L’un des aspects positifs de la pandémie de COVID-19 est le rappel de la fragilité de la santé. Bien que le philosophe Lao Tseu nous ait dit, il y a quelque 2 500 ans, que « la santé est le plus grand des biens », dans le monde moderne, la santé est souvent considérée comme allant de … Lire la suite

Points clés La familiarisation avec l’expérience de la thérapie en ligne peut contribuer à réduire le stress, tant pour les thérapeutes que pour les patients. Les possibilités d’apprentissage en ligne sont nombreuses pour les professionnels de la santé mentale, en particulier à notre époque. Les facteurs de stress permanents de la pandémie affecteront différemment les … Lire la suite

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les effets de la surveillance en ligne et de la visibilité du couple peuvent varier en fonction du stade de la relation. Lorsque la surveillance de Facebook et la visibilité du couple sont élevées, la qualité de la relation est élevée. Les … Lire la suite

THE BASICS What Is Narcissism? Find a therapist who understands narcissism. Points clés Les parents narcissiques peuvent être compulsivement désavantagés par rapport à leurs enfants, à la fois de manière intentionnelle et collatérale. L’adultisation, l’infantilisation et la mise sous tension ne sont que quelques-unes des formes courantes de sabotage auxquelles les parents narcissiques peuvent se … Lire la suite

L’information est reine. Savoir combien gagnent vos collègues est une information importante qui vous sera utile lors de votre prochaine négociation salariale. Connaître le montant du loyer de vos amis peut vous aider à décider où habiter. Pourquoi, alors, est-il si difficile de poser la question ? Et surtout, comment pouvons-nous nous améliorer dans ce … Lire la suite

THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Points clés Payer des impôts suscite de nombreux sentiments négatifs, mais il n’est pas nécessaire qu’il en soit ainsi. Les impôts représentent notre devoir civique et notre lien avec les autres. Payer des impôts nous aide à penser au bien-être des autres. Nous pratiquons … Lire la suite

THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Source : Adobe Stock Vous avez probablement vu des publicités dans lesquelles le nageur olympique Michael Phelps explique comment la thérapie l’a aidé. Il s’agit d’une publicité pour Talkspace, une application qui vous permet d’échanger des messages avec un thérapeute sur votre smartphone. Il existe … Lire la suite

Source : Image par Daniel Reche de Pixabay Il y a trois façons principales d’être plus heureux : changer ses pensées, changer ses comportements et changer ses circonstances. La recherche s’est probablement concentrée sur la modification des pensées. Elle a mis en évidence un certain nombre de moyens de modifier ses pensées pour accroître le … Lire la suite