THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés Les pensées anxieuses peuvent parfois envahir notre esprit au point que nous avons du mal à nous recentrer. Les survivants d’un traumatisme dans l’enfance ont du mal à réguler leurs émotions en raison d’années de dysrégulation, ce qui entraîne des sentiments d’anxiété … Lire la suite
Points clés Les listes de choses à faire des femmes peuvent souvent représenter six semaines de journées et de soirées stressantes. Selon l’APA, près de la moitié des femmes n’ont pas de temps libre pendant les vacances, se sentent fatiguées et souffrent de troubles somatiques, d’un manque d’énergie et d’une baisse de la libido. Développez … Lire la suite
Points clés Prendre le temps de créer du romantisme dans votre relation est primordial pour créer une vie amoureuse épanouie. Même si vous pensez que vos idées sont ridicules, votre partenaire sera ravi que vous ayez pris le temps de faire quelque chose d’affectueux pour lui. Créer du romantisme dans votre relation est une chose … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me La pratique de la musique est un microcosme de la vie elle-même. Nous pouvons observer comment nous vivons notre vie musicale en comparaison directe avec notre vie quotidienne. La façon dont nous gérons les hauts et les bas de la pratique musicale a … Lire la suite
Ce matin, Jordan Peterson a publié un article intéressant sur ce qu’il appelle le mouvement « Diversité, Inclusion et Equité » (D.I.E.). Bien que j’aie fini de me lasser de Peterson (voici un lien vers ma précédente série de blogs) et que je sois prêt à passer à des activités intellectuelles plus profondes, je pense qu’il fait … Lire la suite
QUAND L’ADOLESCENCE DÉRAILLE La mère assise en face de moi était en larmes. Elle avait l’air complètement défaite, mais plus encore, elle était inquiète. Son mari, assis à côté d’elle, poussait un profond soupir et secouait la tête avec colère. « Nous avons vécu cela un million de fois. C’est comme se frapper la tête contre … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Source : 1475341/Pixabay Selon un article de Schwarz et de ses collègues, publié dans le numéro de juin 2020 de Evolutionary Psychological Science, les hommes et les femmes ont des préférences significativement différentes en matière d’accouplement.1 Pour comprendre l’importance des résultats de cet … Lire la suite
Points clés Il est essentiel de comprendre les identités socioculturelles d’un client et leur influence sur la santé mentale et le bien-être. Si les cases à cocher sont efficaces, les questions ouvertes permettent aux cliniciens d’apprendre les mots que le patient utilise pour se décrire. Dans le cadre d’un hôpital partiel, les cliniciens ont apprécié … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Outre les avantages, les politiques et les valeurs fondamentales, la culture organisationnelle est déterminée par les modèles de pensée et de comportement qui régissent les interactions quotidiennes. La culture évolue en permanence à mesure que les employés s’adaptent à de nouvelles circonstances. Par … Lire la suite
L’un des aspects des relations intimes qui a attiré l’attention des scientifiques ces dernières années est l’authenticité. Ce terme fait référence à la volonté des gens d’être ouverts, honnêtes et directs avec leur partenaire intime. Le bon sens suggère, et la recherche le confirme, qu’être authentique avec son conjoint est une clé importante d’une relation … Lire la suite