THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Points clés Une étude de 2022 a défini le dégoût de soi comme l’émotion de dégoût/révulsion dirigée vers des aspects et des caractéristiques personnels. La présence de dégoût de soi chez les adolescents est un signe qu’ils risquent de développer un TPL à l’âge adulte. … Lire la suite
Source : Christopher Germer, utilisé avec l’autorisation de l’auteur L’autocompassion est un outil puissant, mais sous-utilisé et sous-apprécié. Pendant la pandémie de COVID-19, nous devons prendre le temps de nous occuper de notre bien-être émotionnel. Cela peut même nous permettre de mieux aider les autres : L’autocompassion peut nous motiver intérieurement et nous permettre de … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Cet article est extrait de Healthy at 100 : How You can At any Age-Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span (Lasanté à 100 ans : comment vous pouvez, à tout âge, augmenter de façon spectaculaire votre durée de vie et votre … Lire la suite
Points clés Lorsque nous nous disons que nous « devrions » faire quelque chose, nous nous soumettons à une norme que nous ne pourrons peut-être pas respecter et nous pouvons nous sentir inadéquats. Le terme « devrait » peut entraîner une critique implicite et susciter un sentiment de honte. Se dire que l’on « devrait » faire quelque chose peut créer … Lire la suite
Pensez à la dernière fois que votre partenaire et vous avez eu une dispute qui, à la réflexion, était stupide. En ces temps de distanciation sociale par rapport au monde extérieur, vous êtes avec votre partenaire pratiquement 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, avec peu de répit offert par vos routines quotidiennes habituelles. … Lire la suite
Nous voulons tous la même chose : simplement être appréciés par quelqu’un d’autre. Pensez à toutes les personnes que vous avez rencontrées. Elles veulent simplement se sentir appréciées. Je veux me sentir apprécié, et vous aussi. Par quelqu’un. C’est vrai ? Je pense que ce besoin universel de l’homme a des racines très anciennes. Il … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Source : Pixabay Les relations toxiques ont des conséquences durables qui changent la vie. Plus la durée d’une relation toxique est longue, plus les relations futures risquent d’être altérées, ce qui souligne l’importance de se retirer des relations malsaines dès que possible. La toxicité … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Points clés L’ECT est une thérapie controversée, impopulaire dans certains pays mais toujours utilisée dans d’autres. Certaines recherches montrent que l’ECT est efficace pour réduire certains types de maladies mentales. Ses détracteurs affirment que les études montrant son efficacité ne sont pas des études à … Lire la suite
Source : Image par Jplenio sur Pixabay Anne est un peu perdue sur le plan émotionnel. Elle a récemment vécu une rupture qui l’a à la fois soulagée et regrettée. Son travail est de moins en moins satisfaisant : elle s’ennuie, il n’y a pas de défis à relever ni de perspectives d’avenir. Lorsqu’elle se … Lire la suite
THE BASICS What Is Pregnancy? Find a therapist near me Le lithopédion a été trouvé attaché à la surface supérieure de la vessie, juste en avant de l’utérus, sans qu’aucun autre organe ne soit impliqué. Il n’y avait pas de calcification des membranes fœtales. Source : Image tirée de Wikimedia commons. Auteur : Otis Historical … Lire la suite