Points clés
- Une étude de 2022 a défini le dégoût de soi comme l’émotion de dégoût/révulsion dirigée vers des aspects et des caractéristiques personnels.
- La présence de dégoût de soi chez les adolescents est un signe qu’ils risquent de développer un TPL à l’âge adulte.
- Les chercheurs conseillent à toute personne éprouvant un sentiment de dégoût de ne pas craindre de demander de l’aide.

Une nouvelle étude publiée dans Personality and Individual Differences reconnaît la présence de « dégoût de soi » chez les adolescents comme un signe révélateur du risque de développer un trouble de la personnalité borderline (TPL) à l’âge adulte.
« Bien que les troubles de la personnalité soient généralement diagnostiqués chez les adultes, ils présentent un développement et des symptômes initiaux qui peuvent être détectés à un âge précoce », expliquent Diogo Carreiras, Marina Cunha et Paula Castilho (2022). « C’est pourquoi nous avons décidé d’étudier les symptômes borderline à l’adolescence.
Des recherches antérieures ont permis d’identifier les schémas émotionnels et les comportements suivants comme faisant partie des symptômes les plus courants de la DBP :
- Sentiment d’abandon et hyperréactivité au rejet
- Instabilité émotionnelle
- Impulsivité
- Sentiment de vide
- Une vision négative de soi, souvent accompagnée d’une autocritique sévère
- Comportements à risque, y compris l’automutilation
Les signes précurseurs du trouble bipolaire qui tendent à se manifester à l’adolescence sont les suivants :
- Impulsivité élevée
- Comportements suicidaires
- Instabilité émotionnelle
- Colère incontrôlée
- Idéation paranoïaque (c’est-à-dire méfiance à l’égard des intentions d’autrui)
En suivant l’évolution de 158 adolescents sur une période de six mois, les chercheurs ont constaté que le dégoût de soi, défini comme l’émotion de dégoût/révulsion à l’égard d’aspects et de caractéristiques personnels, constituait un autre facteur de risque important dans le développement d’un trouble de la personnalité borderline.
« Si les adolescents se considèrent comme indésirables, repoussants et mauvais, ils courent un risque accru de développer des symptômes borderline », ont déclaré les chercheurs. « Nos résultats montrent que le dégoût de soi devrait faire l’objet d’interventions psychologiques afin d’éviter que les caractéristiques borderline des adolescents n’évoluent vers un trouble de la personnalité.
Chez les personnes souffrant de TPL, le dégoût de soi est généralement lié à un sentiment persistant d’être irrévocablement mauvais, repoussant ou défectueux. Il en résulte une autocritique sévère, une haine de soi ou un dégoût de soi. Il peut parfois s’expliquer par des expériences antérieures d’invalidation, d’insécurité ou d’abus.
Les chercheurs donnent les conseils suivants aux personnes qui éprouvent un sentiment de dégoût ou aux tuteurs qui remarquent ces comportements chez leurs proches :
- N’ayez pas peur de demander de l’aide. Cela demande du courage, mais il existe des personnes qualifiées qui peuvent vous aider à trouver des réponses aux problèmes que vous ou vos proches rencontrez.
- Vos sentiments sont valables, mais ils ne définissent pas qui vous êtes. Il existe de nombreuses façons de gérer les symptômes de la DBP qui sont appuyées par la recherche, mais cela commence par l’acceptation et le respect de soi.
- Apprenez à vous aimer de bas en haut. Tous les êtres humains sont imparfaits. Acceptez qui vous êtes, tel que vous êtes, et battez-vous pour être davantage ce que vous voulez être. Il y a beaucoup plus de bonté en chacun de nous que nous ne le pensons.
Selon les chercheurs, les signes précoces du TPL nécessitent une intervention professionnelle lorsque les personnes en souffrent intensément, s’isolent des autres, renoncent à leurs rêves ou à leurs ambitions, ou adoptent des comportements d’automutilation. Dans certains cas, la DBP peut coexister avec d’autres troubles, tels que la dépression, l’anorexie et/ou le stresspost-traumatique.
À l’avenir, les chercheurs espèrent concevoir des programmes d’intervention de groupe pour les adolescents à risque, à mettre en œuvre dans les écoles.
« Ce programme d’intervention serait conçu pour enseigner des compétences pratiques et cultiver l’auto-compassion chez les adolescents », ont déclaré les chercheurs. « Nous pensons qu’une relation à soi plus douce et plus positive pourrait contrecarrer l’effet néfaste du dégoût de soi et contribuer à prévenir le développement du trouble de la personnalité borderline. Mieux vaut prévenir que guérir.
Pour trouver un thérapeute, consultez le Psychology Today Therapy Directory.
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Références
Carreiras, Diogo (Interview). Ce trait de caractère chez les adolescents pourrait conduire à un trouble de la personnalité borderline. Therapytips.org, 3 avril 2022.