Source : Shireen Jeejeebhoy Le cerveau est la dernière frontière. Comme je l’ai demandé la semaine dernière, les chercheurs ont-ils seulement découvert la structure anatomique et la physiologie complètes du cerveau ? Comme me l’a dit un psychologue clinicien, les innovateurs sont en train de repenser le cerveau comme un réseau de neurones. Pourtant, les … Lire la suite
Kyle MacLachlan Source : HBO Je regarde beaucoup la télévision. C’est donc passionnant lorsque je découvre une émission qui me semble totalement nouvelle, différente de presque toutes les autres. Cette année a été marquée par deux émissions de ce type : Joe Pera Talks With You et How to With John Wilson. Ce que j’ai … Lire la suite
THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés Une certaine anxiété avant les examens est utile, mais trop d’anxiété peut nuire aux performances. L’anxiété liée aux examens peut être à l’origine d’une dépression, car les étudiants ont l’impression de ne pas pouvoir obtenir de bons résultats scolaires. Un sommeil suffisant, … Lire la suite
Points clés Le processus parallèle est notre effort pour mettre en pratique nos valeurs à tous les niveaux des opérations de l’organisation. Il s’agit de « joindre le geste à la parole ». Dans le contexte de l’après-2020, les cadres fournis par les approches traditionnelles tenant compte des traumatismes semblent de plus en plus incomplets. Informé par … Lire la suite
THE BASICS What Is Psychopathy? Find a therapist who understands personality disorders Points clés Des tueurs ont été consultés dans le cadre d’enquêtes sur des homicides, comme s’ils pouvaient apporter quelque chose d’unique et d’essentiel. Le concept de connaissance autobiographique des criminels a une longue histoire, et certains tueurs ont fourni des informations précieuses. Pourtant, … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Forgiveness Find a therapist near me Points clés Le fait de ne pas s’excuser, ou pire, de ne pas s’excuser correctement, peut être un signe précurseur de violence psychologique. De nombreuses personnes pensent qu’elles s’excusent alors qu’elles donnent l’impression d’être apaisantes, condescendantes ou dédaigneuses. Des excuses efficaces peuvent rendre les … Lire la suite
Points clés Une chanson de 1989 des Indigo Girls contient une clé importante qui permet aux gens d’être « plus proches de la perfection » dans la vie. De nombreuses personnes aspirent à la certitude dans un monde dynamique et en perpétuel changement. Cette incongruité fondamentale est à l’origine de nombreuses souffrances inutiles. En acceptant l’incertitude, on … Lire la suite
Source : Magister Mathematicae, CC 3.0 Les carrières sont de plus en plus axées sur les STIM, ce qui signifie beaucoup de mathématiques. Que peut donc faire une personne qui n’est pas mathématicienne ? Heureusement, il existe encore de nombreuses carrières peu exigeantes en mathématiques. En voici un échantillon. Psychothérapeute, conseiller ou coach. Bien entendu, … Lire la suite
THE BASICS Understanding Loneliness Find a therapist near me Points clés L’homme est une espèce très sociale, qui s’appuie historiquement sur de solides réseaux de parenté et d’amitié. Cependant, de nombreuses personnes manquent aujourd’hui de relations sociales étroites et se sentent de plus en plus seules. L’augmentation de la solitude peut avoir de nombreux effets … Lire la suite
Votre troupeau attend ! Source : Photos numériques gratuites Vous sentez-vous souvent seul(e) ou exclu(e) ? Avez-vous l’impression que vos relations manquent de sens ? Vous n’êtes pas seul. En fait, près de 50 % des personnes se sentent seules ou délaissées, tandis que plus de 40 % estiment que leurs relations manquent de sens. … Lire la suite