Quel est votre degré de tolérance au risque ?

Points clés L’examen de votre tolérance au risque dans différents scénarios peut vous aider à mieux vous connaître et à améliorer votre prise de décision. La tolérance au risque peut être constante ou varier dans les domaines du travail, des relations, de la santé, des finances et des loisirs. La prise en compte des coûts … Lire la suite

Rupert Spira : La voie directe vers la liberté

THE BASICS What Is Emotion Regulation? Find a therapist near me Rupert Spira est un maître de la voie directe de renommée internationale dont le style élégant et l’éthique artistique sont uniques parmi les enseignants spirituels d’aujourd’hui. Célèbre potier et céramiste dont les œuvres font partie de la collection permanente du Victoria and Albert Museum, … Lire la suite

Vaincre la dépression saisonnière

Points clés Chaque année, plus de 10 millions d’Américains présentent des symptômes légers à graves de troubles affectifs saisonniers (TAS). Le trouble affectif saisonnier est plus grave que le « blues de l’hiver » – il peut avoir un impact significatif sur le fonctionnement quotidien d’une personne. Pour combattre les symptômes de la dépression saisonnière, il faut … Lire la suite

Ce que la mort de Kobe Bryant nous apprend sur les hommes et le deuil

THE BASICS Understanding Grief Find a therapist to heal from grief Source : Sports Illustrated La mort soudaine de Kobe Bryant, de sa fille et des autres personnes décédées dans un accident d’hélicoptère dimanche a laissé des milliers de personnes à Los Angeles et ailleurs littéralement incrédules. Les médias nationaux ont recueilli un flot d’émotions … Lire la suite

Oubliez votre parachute… Quelle est la couleur de vos cheveux ?

Sable, pas gris… merci beaucoup ! Source : Carrie Knowles J’ai récemment pris rendez-vous pour demander la nouvelle « Real ID », c’est-à-dire un permis de conduire destiné à établir ma véritable identité mieux que ne le faisait mon ancien permis de conduire, qui sera bientôt exigé pour l’embarquement sur les vols intérieurs et d’autres situations d’identité … Lire la suite

Conversation avec Mark Greenway de Napalm Death

« Quand nos émotions convoquent des fantômes Ils grattent la plaie et nourrissent l’hôte Le passé, les mensonges sont tous révélés Les couches de culpabilité ne peuvent jamais guérir ». -Extrait de « Amoral » de Napalm Death Cette semaine, dans le podcastHardcore Humanism with Dr. Mike , nous avons eu la chance de nous entretenir avec Mark Greenway, … Lire la suite

La spiritualité et notre humanité

Source : DDP/Unsplash DDP/Unsplash Prenons cette citation de l’auteur et professeur Eugene Peterson : « On ne devient pas plus spirituel en devenant moins humain. De nombreuses traditions religieuses et spirituelles semblent si éloignées du monde qu’elles sont impossibles à atteindre. Prenons l’exemple de l’amour de ses ennemis, tel qu’il est illustré et enseigné par Jésus. … Lire la suite