Points clés Bien que notre connaissance des émotions ait progressé, nous sommes encore en train de découvrir ce qu’elles sont. Notre compréhension des émotions sera faussée par la culture, les préjugés et le réductionnisme de cette compréhension. Les émoticônes sont l’une des principales façons dont nous avons imprégné la technologie d’émotions. Transférer notre compréhension des … Lire la suite
THE BASICS What Is Introversion? Find a therapist near me Points clés Les qualités de l’introversion se retrouvent également dans l’attachement vertical. Les personnes qui sont plus attachées à leurs proches qu’à leurs pairs peuvent trouver la socialisation standard épuisante. Cela ne fait pas d’eux des introvertis. Ils se socialisent simplement différemment. Les personnes ayant … Lire la suite
THE BASICS What Is ADHD? Find a therapist to help with ADHD Points clés Les symptômes du TDAH peuvent rendre l’adaptation à la vie universitaire plus difficile que pour les personnes neurotypiques. La réussite à l’université commence par l’apprentissage de l’autonomie et de l’organisation au lycée. Tendre la main à d’autres étudiants avant d’arriver sur … Lire la suite
Points clés Une nouvelle étude révèle le rôle clé de la respiration dans la formation de la mémoire et des fonctions cognitives. Ces résultats pourraient ouvrir de nouvelles voies thérapeutiques pour les troubles de la mémoire et les troubles cognitifs. Le lien entre la respiration et la mémoire s’étend à d’intéressantes considérations philosophiques. Image par … Lire la suite
THE BASICS Understanding Child Development Find a child or adolescent therapist near me Points clés Les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire sont prêts, du point de vue de leur développement, à effectuer les tâches ménagères nécessaires. Les enfants qui effectuent des tâches ménagères ont une meilleure estime d’eux-mêmes et acquièrent des compétences utiles dans … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Source : © By cvm | Shutterstock Il y a plusieurs semaines, j’ai eu des vertiges toute la journée, j’étais essoufflée et j’avais des palpitations. Je savais que ces symptômes étaient liés à mon anémie chronique. La question était de savoir à quel … Lire la suite
THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Points clés De nouvelles recherches suggèrent que les observateurs peuvent évaluer la personnalité d’inconnus sur Instagram avec une relative précision. Les observateurs ont été les plus précis dans l’évaluation des traits d’extraversion et d’ouverture. Des niveaux élevés d’activité sur Instagram ont été associés à plus … Lire la suite
THE BASICS What Does « Self Help » Mean? Find a therapist near me Points clés La façon dont nous interprétons les problèmes dans notre vie détermine souvent la manière dont nous y répondons. Pour certains, les problèmes se transforment facilement en une histoire de victime, ce qui accroît l’impuissance et l’anxiété. La clé est de prendre … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Deuxième partie d’un billet en deux parties. Cliquez ici pour voir la partie 1. L’influence du temps chaud sur les émotions et les humeurs s’étend à divers aspects du comportement humain, allant de l’agressivité et des choix de consommation à la dynamique sociale … Lire la suite
THE BASICS What Is Mindfulness? Find a mindfulness-based therapist Points clés La psychologie éco-corporelle se concentre sur le bien-être en visant l’équilibre et l’harmonie avec l’environnement. L’équilibre des trois doshas est essentiel : Vata, Pitta et Kapha. Swastavritta, basé sur le type de corps et l’hygiène naturelle, corrige les déséquilibres par un mode de vie … Lire la suite