Vous n’êtes pas introverti. Vous êtes attaché verticalement.

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Nous expliquons beaucoup de choses en utilisant le trait introversion/extroversion. Vous vous sentez épuisé après une fête ? Vous préférez voir un ami proche plutôt qu’un groupe de connaissances ? Vous appréciez votre propre compagnie ? Dans notre monde, cela fait de vous un introverti.

Il existe une autre explication possible. On parle d’attachement vertical lorsque l’on est plus proche de ses parents et des membres de sa famille élargie que de ses pairs. Êtes-vous allé voir vos parents lorsque les choses étaient difficiles ? Préféreriez-vous passer un vendredi soir à la maison avec eux plutôt qu’avec des jeunes du même âge ? Si vous avez répondu oui à ces questions, vous êtes attaché verticalement.

Si vous étiez plus proche de vos pairs, vous étiez attaché à vos pairs. Vous comptez sur vos amis pour vous guider. Vous préfériez passer du temps avec eux plutôt qu’avec votre famille et vous vous tourniez vers eux pour obtenir des informations dignes de confiance.

Nous vivons dans un monde orienté vers les pairs. Nous pensons que le fait d’avoir beaucoup d’amis signifie que nous sommes bien adaptés. Nous plaçons les enfants dans des groupes de jeu et des garderies pour qu’ils interagissent avec leurs pairs. Nous nous attendons à ce que les adolescents veuillent traîner exclusivement avec leurs amis, pensant que c’est la façon naturelle de faire les choses. En conséquence, les générations se sentent souvent très éloignées les unes des autres. Nous utilisons un langage, des vêtements et des applications technologiques différents. Même si plusieurs générations sont invitées à la même fête, les enfants vont dans la salle de jeux du sous-sol tandis que les parents restent à l’étage.

Les personnes ayant des attaches verticales peuvent se sentir mal à l’aise dans ce contexte et présenter des signes d’introversion. Seront-ils épuisés après une fête avec des connaissances du même âge ? Absolument. Préféreraient-ils passer du temps avec un ami proche ? C’est certain. Apprécient-ils le temps passé seul ? Oui, plus qu’ils n’apprécient le temps passé avec leurs pairs.

Cela ne veut pas dire que l’introversion n’existe pas. De nombreuses personnes ont besoin d’être seules pour se ressourcer. Cependant, les personnes ayant des attaches verticales se qualifient souvent d’introverties. Elles se sentent insécurisées par le fait que d’autres ont plus d’amis et mènent donc une vie plus riche. Elles minimisent leurs attaches familiales, estimant que leurs proches sont coincés avec elles.

Si ces insécurités vous touchent, sachez qu’il n’y a rien qui cloche chez vous et que vous ne manquez de rien. Votre style d’attachement est simplement différent de la culture dans laquelle vous vivez. Ayez confiance dans la force des relations que vous entretenez, que ce soit avec une mère qui se sent plus comme une meilleure amie ou une grand-mère avec qui vous pouvez tout partager. Ce sont des relations significatives et enrichissantes, même si elles sont différentes de la norme culturelle.