Points clés Le livre « Thinking, Fast and Slow » passe en revue les heuristiques psychologiques et les biais qu’elles produisent. Le bruit est une caractéristique du jugement humain, et sa réduction est généralement bénéfique. Les gens peuvent ne pas être d’accord sur la question de savoir s’il serait préférable de vivre dans un monde où les … Lire la suite
Dorothea Dix, Université de Harvard Bibliothèque Houghton Source : Bibliothèque Houghton de l’Université de Harvard, domaine public Dorothea Dix était l’une des principales réformatrices de la santé mentale aux États-Unis et dans le monde. Elle savait manier sa plume et faire ses propres reportages pour plaider en faveur de changements positifs. Nous avons encore beaucoup … Lire la suite
Source : Fredrick Tendong/Unsplash Tout comme il existe des sports traditionnels en équipe, il existe des sports électroniques en équipe. Les sports d’équipe traditionnels les plus connus sont le rugby, le football, le netball, le hockey, le football américain et le basket-ball. Les sports électroniques par équipe comprennent Valorant, Counter-Strike : Global Offensive (CS:GO), League … Lire la suite
Points clés Il existe un besoin urgent de soutien en matière de santé mentale pour les enfants affiliés à des gangs. Les enfants affiliés à des gangs ont tendance à être victimes de polytraumatismes. Les prestataires de santé mentale ont la possibilité d’apporter une valeur ajoutée à cette population. Source : Brad Neathery/Unsplash « Pourquoi travaillez-vous … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Le toucher affectueux favorise l’intimité et signale un désir de proximité. On sait relativement peu de choses sur ce qui pousse les gens à s’engager dans des contacts plus affectueux avec leurs partenaires romantiques. De nouvelles recherches suggèrent que la réactivité du … Lire la suite
Les fêtes de fin d’année sont censées être une période joyeuse, pleine d’amour et d’attention. Souvent, cependant, elles ne sont pas à la hauteur des attentes et peuvent même mettre en évidence ce qui manque dans la vie des gens. Si vous avez divorcé et retrouvé l’amour, vous devez peut-être faire face aux hauts et … Lire la suite
En tant que thérapeute, j’entends beaucoup d’histoires de rupture. De nombreuses personnes viennent en thérapie parce qu’elles ont du mal à « oublier » quelqu’un. Ils se sentent souvent coincés dans leur douleur, comme si la vie n’allait plus jamais être belle. Elles disent que tout ce qu’elles veulent, c’est redevenir elles-mêmes, mais leur esprit est préoccupé … Lire la suite
Pourquoi certaines personnes adoptent-elles des comportements protecteurs en cas de pandémie, alors que d’autres s’en affranchissent ? Source : coyot – pixabay En ce moment, le monde semble polarisé. Alors que certains s’enferment chez eux avec des semaines de nourriture et de provisions, d’autres font la fête sur les plages avec leurs amis. Pourquoi certaines … Lire la suite
Les nouvelles lignes directrices sur la distanciation sociale contribuent à notre sécurité. Le seul problème, c’est que nous avons besoin d’être sociables ; cela fait partie de notre ADN. Voici quelques moyens de maintenir la distance physique tout en restant un peu social. 1. Les barbecues sur le devant de la maison. L’idée est simple … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression « La capacité d’être perplexe est la prémisse de toute création, qu’il s’agisse d’art ou de science. -Erich Fromm La curiosité est un puissant moteur du comportement humain, nécessaire à la survie d’un point de vue évolutif, et considérée comme l’un des principaux systèmes de … Lire la suite