Le pouvoir du dialogue avec soi-même

THE BASICS Find a therapist near me Points clés L’attention est la monnaie de la performance sportive. Il peut être utile d’orienter le discours sur soi vers le positif. Une ancienne athlète de haut niveau utilise les outils qu’elle a appris en s’entraînant et en participant à des courses pour l’aider en tant que partenaire … Lire la suite

Comment les thérapeutes doivent se présenter

Points clés Les traumatismes ancestraux se déclenchent en nous lorsque nous voyons la violence éclater dans les pays qui nous sont chers et même dans ceux qui nous semblent éloignés. Il est important de réfléchir avant de parler, de publier en ligne et d’agir. La question « Quel est le rôle de la race dans cette … Lire la suite

Pourquoi mon enfant doué est-il si… excentrique ? Maussade ? Besogneux ?

Source : Photo d’Alexis Brown sur Unsplash En tant qu’enseignante travaillant quotidiennement avec des élèves doués, j’ai souvent été sollicitée par des parents et des enseignants pour obtenir des conseils. Parfois, il s’agit de questions quotidiennes plus banales auxquelles ils cherchent des réponses (par exemple : « Comment puis-je faire en sorte que mon enfant soit … Lire la suite

L’épidémie imminente de dépression associée au COVID-19

THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Il a été démontré que l’infection aiguë par le SRAS-CoV-2 entraîne des symptômes persistants liés à l’humeur, au sommeil, à l’anxiété et à la fatigue, associés à une dépression majeure. Dans une étude récente portant sur des adultes américains ayant déjà été infectés par … Lire la suite

Faire face à COVID-19 si vous vivez seul(e)

Source : Alex Green/Pexels L’épidémie de COVID-19 et les mesures d’éloignement physique associées ont modifié le monde social pour la plupart des gens, mais les personnes vivant seules ont peut-être été touchées de manière disproportionnée. Par exemple, une étude récente porte sur les adultes qui vivent seuls pendant l’épidémie de COVID et montre qu’ils sont … Lire la suite

Voir son propre visage active les voies de la dopamine

Points clés Les recherches montrent que l’on reconnaît son propre visage plus rapidement et plus précisément que les autres personnes que l’on connaît. Une étude a montré qu’une partie de la voie de récompense de la dopamine dans le cerveau est activée lorsqu’une personne voit son propre visage de manière subliminale. La préférence du cerveau … Lire la suite

Carl Rogers en Chine : 100 ans plus tard

Points clés Il y a 100 ans, Carl Rogers s’est rendu en Chine en tant que leader étudiant du YMCA. Ce voyage l’a amené à s’éloigner du christianisme conventionnel. L’exposition à la culture chinoise peut également avoir contribué à son admiration pour le taoïsme et la pensée orientale Dans la vie tumultueuse du psychologue Carl … Lire la suite

Alimentation, peur et COVID-19

THE BASICS What Is Fear? Find a therapist to combat fear and anxiety Source : Tirachard Kumtanom/Shutterstock Tirachard Kumtanom/Shutterstock Depuis que les ordres de mise à l’abri sont entrés en vigueur, de nombreux mèmes sur les graisses circulent sur les médias sociaux. Pour moi, ils font partie de la catégorie offensante, mais j’aimerais me concentrer … Lire la suite

Le terme « psychopathe à succès » est-il un oxymore ?

THE BASICS What Is Psychopathy? Find a therapist who understands personality disorders Source : Itay Verchik/Pixabay Itay Verchik/Pixabay L’expression « psychopathe à succès » est devenue une expression à la mode. Les gens en parlent et croient que les psychopathes qui réussissent existent. Certains peuvent même cultiver des traits psychopathiques parce qu’ils ont lu que de nombreux … Lire la suite