Le défi de la désintoxication numérique

THE BASICS What Does « Self Help » Mean? Find a therapist near me Points clés L’Américain moyen passe plus de quatre heures par jour sur son smartphone. Vous pouvez réduire votre temps d’écran à moins d’une heure par jour en réfléchissant à vos habitudes numériques et en vous donnant moins d’accès à votre appareil. L’utilisation d’un … Lire la suite

Quand votre enfant dit : « Tu n’es pas mon chef ».

Points clés Lorsque les enfants prononcent ces mots, ils reflètent un problème de développement avec lequel ils luttent, à savoir le besoin d’indépendance. L’acquisition d’une plus grande indépendance suscite en fait des sentiments ambivalents chez l’enfant. Pour montrer que vous acceptez son souhait d’indépendance, vous devez lui faire savoir que vous appréciez ses souhaits et … Lire la suite

Une étude utilise l’IA pour trouver des indices d’autisme dans de l’ADN « indésirable

THE BASICS What Is Autism? Find a therapist to help with autism Source : lisichik/Pixabay « Les déchets des uns sont les trésors des autres » est une expression familière. En matière de santé et de génomique, l’ADN « poubelle » pourrait s’avérer être une mine d’or. Dans une étude récente, des chercheurs dirigés par l’université de Princeton ont … Lire la suite

L’intégration dysfonctionnelle des tueurs en série dans la société

Photo d’identité de Richard Ramirez Source : Domaine public Selon la perspective théorique fonctionnaliste de la sociologie introduite par le théoricien novateur Emile Durkheim au XIXe siècle, la société se définit par une « conscience collective » dans laquelle les membres de la société s’investissent et travaillent ensemble pour la protéger. Dans ses recherches classiques, Durkheim a … Lire la suite

Conversation avec Cherie Currie des Runaways

« Les enfants de l’impasse, vous n’êtes pas seuls ». -Extrait de « Dead End Justice » par The Runaways J’ai été ravie de m’entretenir avec Cherie Currie des Runaways dans le cadre du Hardcore Humanism Podcast. Chez Hardcore Humanism, nous pensons que l’un des meilleurs moyens d’aider les gens non seulement à survivre aux problèmes de santé mentale … Lire la suite

Toute thérapie est une thérapie d’exposition

THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me La thérapie fonctionne, mais le débat persiste sur ses ingrédients actifs. La recherche a montré que les « processus spécifiques » – ceux qui sont liés à une certaine théorie ou école (comme l’interprétation des rêves en psychanalyse) ont tendance à avoir moins d’importance que les « processus … Lire la suite

Trop dur pour être embauché ou élu ?

La sénatrice Amy Klobuchar était censée être la « gentille du Minnesota ». Mais lorsqu’elle s’est lancée dans la course à la présidence, des histoires ont commencé à circuler sur le fait qu’elle était vraiment désagréable avec son personnel. Il aurait dû s’agir d’une histoire à cycle unique, mais elle n’a pas voulu s’éteindre. Lorsqu’Elizabeth Warren s’est … Lire la suite

Quand le « Pourquoi moi » vous laisse sans réponse

Source : Pimnana/Pixabay Pimnana/Pixabay « Pourquoi cela m’arrive-t-il ? Cette réflexion est comme un coup de poing qui peut vous mettre à terre alors que vous vous sentez déjà durement touché par la vie. L’objectif de ces questions est souvent de réduire votre douleur en donnant un sens à votre situation. Elles reposent sur la croyance, … Lire la suite

Que dois-je faire si mon enfant s’est blessé en pratiquant un sport ?

THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés Aborder le traumatisme de la blessure et apporter un réconfort émotionnel. Discutez longuement avec l’entraîneur de votre enfant du rôle qu’il pourrait jouer dans l’équipe pendant sa convalescence. Donnez à votre enfant un moyen d’utiliser son corps autrement que par le sport. … Lire la suite