Comment l’inflammation fait vieillir le cerveau

THE BASICS How Do We Age? Find a therapist specialized in aging concerns Points clés Avec l’âge, nous avons tendance à connaître une augmentation de l’inflammation de faible intensité dans l’ensemble de l’organisme, également appelée « inflammation ». L’inflammation peut avoir un impact négatif sur la santé du cerveau, notamment en augmentant le risque de maladie d’Alzheimer … Lire la suite

3 raisons pour lesquelles les personnes égocentriques sont si épuisantes

Parmi les signes d’égocentrisme, on peut citer le fait d’être toujours en avance sur les autres, de ne pas remarquer les signes de désintérêt et de passer soudainement d’une attitude passionnée à une attitude désengagée. Reconnaître ces signes peut également aider les gens à identifier les moments où ils agissent eux-mêmes de manière égocentrique et … Lire la suite

Êtes-vous une personne anxieuse ?

THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Dans trop de lieux de travail aux enjeux importants, la santé mentale est l’éléphant dans la pièce que tout le monde connaît, mais que personne n’est prêt à reconnaître. La raison de ce paradoxe est simple. Les personnes très performantes souffrent souvent d’anxiété, de … Lire la suite

« Aidez-nous ! Mes médicaments me font prendre du poids ».

Source : shutterstock_668247190 Avez-vous hésité à commencer un nouveau traitement psychiatrique par crainte de prendre du poids ? Vous cherchez le régime idéal pour lutter contre les changements observés sur la balance après le début d’un nouveau médicament ? La prise de poids peut être un effet secondaire frustrant et indésirable des médicaments, mais un … Lire la suite

6 façons de créer une romance de conte de fées

Je sais que j’ai épousé une princesse fée. J’aime qu’elle descende les escaliers en chantant une petite chanson, que nos animaux soient à ses pieds et que les oiseaux de la cour gazouillent en harmonie. Il est très agréable d’avoir un partenaire qui attire votre attention, mais l’important n’est pas tant son apparence que la … Lire la suite

Accueillir les seuils de changement de vie

THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Points clés Franchir consciemment les seuils des changements de vie peut nous aider à nous développer plus pleinement. Aider les clients à franchir les seuils est un aspect essentiel de notre travail. L’examen de la manière dont nous avons franchi les seuils dans notre propre … Lire la suite

Comment savoir et que faire si votre enfant est anxieux en raison d’un deuil

THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés L’anxiété est un aspect courant du deuil chez l’enfant, qui a l’impression que son monde est moins solide et que d’autres pertes pourraient survenir. L’anxiété chez les enfants peut se manifester par des symptômes physiques tels que des maux de tête, des … Lire la suite

Propriétaires de chats, personnalité et style d’éducation des animaux de compagnie

THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Source : Yerlin Matu/Unsplash De nombreuses personnes considèrent leur animal de compagnie comme un membre de la famille, et certaines se qualifient elles-mêmes de « parents d’animaux » ou de « mamans de chiens ». Existe-t-il vraiment des similitudes entre le fait de s’occuper d’un animal de compagnie et … Lire la suite

Les chatbots perçoivent vos sentiments

Points clés L’émergence de puissants modèles linguistiques à grande échelle (LLM) a ouvert de nouvelles possibilités pour mesurer la langue. Les descriptions psychologiques des émotions selon des dimensions telles que la valence et l’excitation sont particulièrement utiles. En quantifiant mieux l’expression des émotions, les LLM pourraient contribuer à l’évolution vers une médecine de précision. Par … Lire la suite

Comment la pandémie peut changer notre idée de la réussite

Richesse. Le pouvoir. La célébrité. Depuis que les États-Unis sont devenus un pays, la plupart des Américains se sont référés à une ou plusieurs de ces mesures pour déterminer s’ils avaient ou non réussi dans la vie. Si le succès est principalement défini comme la « réalisation d’une intention », une définition secondaire du terme est en … Lire la suite