psychologie

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les gens peuvent être convaincus qu’ils ne peuvent pas changer leur intelligence émotionnelle s’il s’agit d’un trait de caractère. De nouvelles recherches sur la flexibilité émotionnelle montrent comment compenser votre manque d’intelligence émotionnelle. En pratiquant cette compétence, vous pouvez contribuer à améliorer … Lire la suite

Au début du mois de janvier de cette année, ma charmante cousine a organisé une réunion de famille élargie pour célébrer la vie de son mari malade. Pour honorer son mari, un médecin qui avait consacré sa vie à soigner les gens, les membres de la famille sont venus de tout le pays. Lors de … Lire la suite

Maria Shriver Source : Maria Shriver Maria Shriver a pour mission de sauver votre esprit. Mme Shriver est une journaliste américaine lauréate du Peabody Award, une auteure prolifique, la créatrice des Minerva Awards, une philanthrope et une mère de quatre enfants. En tant qu’ancienne première dame de Californie, elle a créé le premier forum national … Lire la suite

Lorsque j’étais enfant, j’ai entendu ma mère dire au téléphone : « Jason fait semblant de ne pas m’entendre lorsque je l’appelle pour qu’il m’aide à faire la vaisselle ». Mes propres enfants adoptent parfois la même stratégie. Avez-vous ignoré une invitation à vous montrer responsable ? Vous avez ignoré des courriels pour éviter quelque chose de … Lire la suite

Source : Mikhaylovskiy/Adobe Stock Mikhaylovskiy/Adobe Stock Plus de 125 000 Américains sont actuellement hospitalisés en raison du COVID-19, soit plus qu’à n’importe quel autre moment de la pandémie. La plupart de ces patients sont gravement malades, avec de faibles niveaux d’oxygène et une défaillance potentielle des organes. La plupart d’entre eux ont besoin d’une surveillance … Lire la suite

THE BASICS Suicide Risk Factors and Signs Find a therapist near me Points clés Pour la première fois dans l’histoire récente, le taux de suicide est plus élevé chez les enfants noirs que chez les enfants blancs. Les ressources de la communauté noire pour réduire considérablement le nombre de suicides comprennent le mentorat, le fait … Lire la suite

THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés Les psychologues de la santé traitent les dépressions ainsi que les affections médicales. Bien que la plupart des gens considèrent que l’alimentation, le sommeil et l’exercice physique sont importants pour la santé, ils sous-estiment peut-être leurs effets sur l’humeur. La science et … Lire la suite

Points clés Les chercheurs identifient les stratégies les plus utiles et les moins utiles pour faire face à la disparition d’un fantôme. Des stratégies efficaces ont mis l’accent sur l’avenir. Les stratégies inefficaces consistent à essayer d’obtenir des informations sur le « ghoster ». Il est toujours difficile de rompre, mais le ghosting rend la chose encore … Lire la suite

Points clés Seuls 36 % d’entre nous sont capables d’identifier avec précision leurs émotions lorsqu’elles se manifestent. Apprendre à prendre des décisions pour soi-même à la maison et au travail, plutôt que pour les autres, est une première étape importante. Pour améliorer votre processus de prise de décision, vous devez être honnête et authentique avec … Lire la suite

Source : Nathan Dumlao/Unsplash Nathan Dumlao/Unsplash Bien sûr. Presque tout le monde est inquiet, et certaines personnes évitent des activités quotidiennes qui semblaient sans danger il y a quelques semaines. Je pense que nous devons prendre la situation très au sérieux, faire de notre mieux pour contenir la propagation, suivre les directives du CDC en … Lire la suite