Ce matin, j’ai regardé une vidéo sur Leslie Jordan, qui continue d’être une source d’inspiration, même après son décès en début d’année. La vidéo retrace sa vie de manière touchante. J’en suis ressortie avec un sentiment d’optimisme en découvrant ce petit homosexuel qui a consacré sa vie au service des autres de bien des manières. … Lire la suite
Points clés Il est possible de s’épanouir dans les situations de stress et de défi en cultivant la conscience de nos besoins intérieurs. La « multiplicité de l’esprit » est un terme qui décrit comment certaines parties ont besoin de sécurité et d’autres de croissance. Travailler avec le spectre sécurité-croissance peut apporter de la clarté, une action … Lire la suite
Points clés Si nous sommes sur le tapis roulant des relations, notre vie est accaparée par la recherche ou le maintien d’un partenariat romantique. Les célibataires sont plus heureux que la moyenne des personnes mariées lorsqu’ils sont très sociables. Pour sortir de l’engrenage des relations, considérez le célibat comme une offrande et cultivez l’amitié. Source … Lire la suite
Points clés La psychopathie et le narcissisme sont deux traits aversifs de la personnalité. La recherche suggère qu’ils pourraient avoir les mêmes caractéristiques sous-jacentes. La triade noire peut se résumer à « D », la tendance à maximiser sa propre fortune aux dépens des autres. Identifier la tendance « D » permet d’éviter les personnes susceptibles d’être exploitées ou … Lire la suite
Points clés Lorsque nous investissons dans nos relations, celles-ci peuvent faire l’une des plus grandes différences en termes de réussite professionnelle et de bonheur au travail. Un mentor joue un rôle de conseiller et peut fournir des informations et des commentaires à partir de sa propre expérience. Un parrain est une personne qui s’investit pour … Lire la suite
THE BASICS What Is the Unconscious Find a therapist near me Le cerveau résiste au changement Jenny, une jeune femme d’une trentaine d’années, suit une thérapie depuis plus de deux ans. Elle a entamé son traitement dans l’espoir d’obtenir de l’aide pour surmonter un divorceconflictuel – maisson divorce est maintenant chose du passé et elle … Lire la suite
THE BASICS The Challenges of Divorce Find a therapist to heal from a divorce Source : J carter sur Pixabay Nous connaissons tous des couples qui semblent avoir un mariage incroyable. Ils apprécient la compagnie de l’autre et c’est un plaisir de les côtoyer. Ils inspirent les autres par leur façon de se comporter avec … Lire la suite
THE BASICS What Is Resilience? Find a therapist near me En début de semaine, j’ai pris deux vols complets et, au moment où j’écris ce billet, les conférences sont annulées, la NBA est suspendue, la March Madness n’a pas lieu, les universités ont annulé les trimestres d’hiver et de printemps, la plupart des écoles primaires … Lire la suite
Source : Raghav Bhadoriya/Pexels : Raghav Bhadoriya/Pexels « Le fer aiguise le fer, et un homme en aiguise un autre. -Proverbes 27:17 ESV Le livre des Proverbes est un livre de la Bible qui contient des paroles de sagesse qui ont traversé les siècles. Le verset 27:17 de Proverbes m’a toujours marqué et a été une … Lire la suite
Parmi les nombreux saboteurs d’une communication efficace, l’attitude défensive est l’une des plus destructrices. Lorsque les partenaires d’une relation réagissent de manière défensive l’un envers l’autre, ils sont incapables d’entendre un autre point de vue que le leur, se sentant interrogés comme s’ils étaient à la barre des témoins. Une demande de renseignements bienveillante et … Lire la suite