Source : Shutterstock/Rido Par Susan Kolod, Ph.D. Dans la comédie musicale Guys and Dolls, Adelaide lit un manuel médical teinté de psychanalyse et conclut : « En d’autres termes, rien qu’à force d’attendre cette petite bande d’or, une personne peut développer un rhume ». C’est le principe de base de la médecine somatique : une émotion négative … Lire la suite
Source : Unsplash/No Attribution Required « Lily n’écoute pas », tel était le refrain de Shelly au sujet de sa partenaire depuis des années. Elle s’était plainte à de nombreuses reprises auprès de moi à ce sujet, et pourtant, le comportement de sa femme ne changeait pas, et la colère et la frustration de Shelly à ce … Lire la suite
Points clés « Jeopardy ! a une base de fans fidèles qui sont profondément attachés à l’émission, mais aussi aux valeurs qu’elle représente, telles que la connaissance et l’intégrité. Les producteurs ont pris une série de décisions désastreuses pour remplacer Alex Trebek, ce qui a suscité la consternation générale et un sentiment de trahison. Les études … Lire la suite
C’est désormais un lieu commun de dire que nous vivons une époque troublée. Une nouvelle variante du virus Covid-19 a été identifiée, ce qui signifie probablement que la pandémie n’est pas près de se terminer. Cela signifie que les perturbations de la vie familiale et sociale persisteront pendant une bonne partie de l’année à venir. … Lire la suite
Les ascenseurs instantanés vous permettent de garder le moral lorsque la pandémie le fait chuter. Source : Photo de Lidya Nada sur Unsplash Un fermier avait un vieux cheval pour labourer ses champs, qui était son bien le plus précieux. Un jour, le cheval s’est échappé dans les collines. Lorsque tous les voisins du fermier … Lire la suite
THE BASICS What Is Positive Psychology? Find a therapist near me Points clés En particulier lorsque la vie est accablante, vous avez besoin d’une réparation sous la forme d’expériences positives. Malheureusement, notre cerveau a tendance à fonctionner avec un biais qui met en évidence les aspects négatifs et minimise les aspects positifs. Pour vaincre la … Lire la suite
Points clés De nombreux patients en thérapie souffrent d’agitation et de rage après les deux dernières années de pandémie. Les émotions ressenties sont le stress, la peur, le chagrin et la colère. Peut-être cette colère ne devrait-elle pas être gérée, mais canalisée vers un changement sociétal plus large. Le concept d’épuisement professionnel a bénéficié d’une … Lire la suite
Points clés Cessez d’ »ajouter » la pleine conscience et la gratitude comme une tâche supplémentaire sur une longue liste de choses à faire. Sachez que tout a une fin. Cherchez à atteindre un objectif plus important en aidant les autres. Avez-vous l’impression d’être constamment en train de passer d’une chose à l’autre, sans jamais profiter de … Lire la suite
THE BASICS What Is Infertility? Find infertility counseling and support Points clés Les personnes sans enfants peuvent avoir du mal à survivre dans un monde nataliste. Le natalisme peut rendre invisibles les personnes qui n’ont pas d’enfants. Le natalisme ne laisse aucune place à ceux qui n’ont pas d’enfants. Photo de Jonatán Becerra sur Unsplash … Lire la suite
Source : J. Brew CC BY 2.0 Qu’il s’agisse de personnes qui perdent leur maison ou qui rentrent chez elles pour les vacances lors d’une pandémie mondiale, de peuples indigènes qui luttent pour leur patrie volée ou de castors qui obtiennent le droit d’avoir une maison permanente dans le Devon, en Angleterre, la question de … Lire la suite