Points clés La mentalité selon laquelle « plus c’est gros, mieux c’est » a conduit à des assiettes de plus en plus grandes et à des portions de plus en plus importantes. En conséquence, la plupart des gens ont une vision déformée de ce que devraient être des portions saines, et l’obésité est en augmentation. Parmi les … Lire la suite
Points clés Une nouvelle étude d’envergure examine la relation entre la génétique, la physiologie et le comportement chez les chiens. Le lien entre la génétique et les caractéristiques physiologiques est plus fort que celui entre la génétique et les traits de comportement ou de personnalité. Les calculs montrent que la race du chien est un … Lire la suite
Pourquoi les expressions de haine à l’égard d’un président américain sont-elles devenues courantes ? Source : (c) iofoto/fotosearch J’entends beaucoup de mes amis déclarer avec insistance : « Je déteste le président Trump. » En tant que psychologue qui se concentre sur l’enseignement de compétences pour construire des relations mutuellement collaboratives et respectueuses, cette position de haine … Lire la suite
Points clés L’une des plus importantes études universitaires sur les personnes handicapées en Amérique révèle une mauvaise santé mentale pendant la pandémie de COVID-19. L’enquête révèle des niveaux élevés d’anxiété, de dépression, d’isolement social et de stigmatisation chez les personnes handicapées pendant la pandémie. L’isolement social, principal facteur prédictif de l’anxiété et de la dépression, … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Forgiveness Find a therapist near me Points clés Les personnes qui subissent un traitement injuste de la part des autres peuvent porter leurs blessures intérieures pendant des années, voire jusqu’à la fin de leur vie. Des études de cas et des études empiriques confirment que la colère, la dépression et … Lire la suite
Récemment, j’ai été invité à participer à une interview sur les blagues de papa sur la chaîne LA Affiliate de la National Public Radio. Vous pouvez écouter cette interview en cliquant ici. Depuis un certain temps, je m’intéresse aux raisons pour lesquelles nous rions des choses que nous faisons. Mon ami Jim C. avait l’habitude … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me La sexualité et la méditation ont de nombreux points communs. Plusieurs chercheurs ont montré qu’un type de méditation, la pleine conscience, aide à résoudre plusieurs problèmes sexuels. Elle permet aux pratiquants de concentrer leurs pensées sur le moment présent. Le lien entre le … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les relations échouent souvent, ce qui a souvent des conséquences néfastes sur notre santé émotionnelle et physique. Une mauvaise gestion des besoins personnels peut expliquer l’échec d’une relation. La « thérapie de gestion des besoins » propose une nouvelle approche thérapeutique pour une bonne … Lire la suite
Points clés L’Australie possède aujourd’hui le taux d’extinction des mammifères le plus élevé au monde. Dans son livre, Maria Taylor dévoile l’histoire culturelle de la guerre contre les animaux indigènes d’Australie. Taylor documente également des histoires environnementales qui explorent la culture et la justice sociale. Injustice Source : Maria Taylor : Maria Taylor, avec l’autorisation … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Points clés Les outils d’imagerie artificielle ont fait passer le monde des fantasmes sexuels à celui de la réalité sexuelle. Les victimes de deepfake porn ont peu ou pas de recours car le deepfake porn n’est pas illégal. Une fois que l’imagerie « deepfake » … Lire la suite