Points clés Les différences générationnelles communément admises sont en grande partie un mythe. La création et la perpétuation de ces prétendues différences peuvent causer de réels dommages à la vie des gens. Se concentrer sur les points communs plutôt que sur les différences contribuera grandement à créer une société plus équitable et plus juste. Nous … Lire la suite
Source : HBO Max Le documentaire Max de HBO « Expecting Amy », qui vient d’être publié, retrace la récente grossesse de l’humoriste Amy Schumer et offre non seulement des doses prévisibles d’humour et de charme, mais aussi des portraits saisissants de résilience psychologique. La résilience est l’un des éléments d’une équation en deux parties. Il ne … Lire la suite
Zibby Owens est chroniqueuse littéraire pour Katie Couric Media, animatrice d’un podcast populaire, auteure de deux anthologies, d’un mémoire et d’un livre pour enfants à paraître, et philanthrope qui soutient les bibliothèques et la littérature (entre autres choses). Le fil conducteur de toutes ces activités est le livre. Le New York Magazine l’a d’ailleurs qualifiée … Lire la suite
Image d’un cacatoès à crête soufrée. Source : Pixabay En 2009, Aniruddh Patel a publié un article dans Current Biology sur un cacatoès nommé « Snowball » qui était devenu une sensation sur YouTube pour avoir tapé de la tête et des pieds sur de la musique pop. Ce perroquet avait la rare capacité, parmi les animaux … Lire la suite
Points clés De nombreuses personnes perpétuent le racisme sans le savoir. Le racisme est plus nocif que la plupart des gens ne le pensent. Les formes les moins visibles ont des conséquences pernicieuses sur la santé et le bien-être des Noirs. La phrase « Je ne peux pas respirer » a laissé une marque indélébile dans notre … Lire la suite
Image d’un cacatoès à crête soufrée. Source : Pixabay En 2009, Aniruddh Patel a publié un article dans Current Biology sur un cacatoès nommé « Snowball » qui était devenu une sensation sur YouTube pour avoir tapé de la tête et des pieds sur de la musique pop. Ce perroquet avait la rare capacité, parmi les animaux … Lire la suite
Points clés De nombreuses personnes perpétuent le racisme sans le savoir. Le racisme est plus nocif que la plupart des gens ne le pensent. Les formes les moins visibles ont des conséquences pernicieuses sur la santé et le bien-être des Noirs. La phrase « Je ne peux pas respirer » a laissé une marque indélébile dans notre … Lire la suite
L’ESSENTIEL Qu’est-ce que l’anxiété? Trouver un thérapeute pour surmonter l’anxiété Depuis le début de la pandémie de COVID-19, j’ai vu beaucoup de mes amis éprouver pour la première fois de l’anxiété à propos de leur santé. Je comprends ce qu’ils vivent, car j’ai connu le même niveau de panique il y a plus de dix … Lire la suite
Source : Photo de William Farlow sur Unsplash Nous vivons à une époque qui semble de plus en plus marquée par la fermeture d’esprit et la division – un monde qui se désagrège. Cependant, si l’on examine la religion (l’une des forces les plus ouvertement clivantes) de l’intérieur du cerveau, les résultats peuvent nous aider … Lire la suite
La guérison émotionnelle, la croissance, l’autonomisation et la transcendance requièrent l’adhésion aux principes neurologiques suivants. Ignorer ou violer l’un d’entre eux inhibe la guérison et la croissance et élimine pratiquement la transcendance. 1. La concentration mentale amplifie et grossit. Ce sur quoi nous nous concentrons devient plus important que ce sur quoi nous ne nous … Lire la suite