Souvent, lorsque nous entendons le mot « feedback », nous imaginons une réunion d’évaluation formelle ou une critique légèrement déguisée. Or, le retour d’information n’est ni l’un ni l’autre. Le retour d’information est simplement une information provenant de l’environnement sur l’impact de nos actions et de nos choix. Source : Conflict180 C’est pourquoi le retour d’information se … Lire la suite
Points clés Près de 11 % des étudiants américains de premier cycle, soit 2,17 millions d’étudiants au niveau national, sont des mères célibataires. Un nouveau projet pilote mené dans quatre community colleges américains teste des programmes novateurs visant à aider les mères célibataires à poursuivre des études postsecondaires. Les recherches sur les mères célibataires à … Lire la suite
Cet article est une réponse à « Ne laissez pas votre chien mettre son nez ici, vous ne pouvez pas le tracer » . Par Marc Bekoff Ph.D. La pandémie de COVID-19 est une préoccupation mondiale et affecte directement nos relations avec les autres espèces animales. Les gens s’inquiètent de la transmission du COVID-19 aux animaux domestiques … Lire la suite
Source : Dépôt de photos Après mon récent article sur les régimes paléo et céto et le sommeil, j’ai reçu beaucoup de questions sur un autre plan d’alimentation populaire appelé jeûne intermittent, j’ai donc écrit un article de blog sur le jeûne intermittent et le sommeil. Si vous pratiquez le jeûne ou le jeûne intermittent, … Lire la suite
Points clés Le fait d’offrir des cadeaux, que ce soit lors d’occasions spéciales comme Noël ou à d’autres moments moins attendus, relève d’une bonne dose de psychologie. L’une des motivations possibles du donateur est d’augmenter le niveau de bonheur du bénéficiaire, mais ce n’est pas toujours aussi simple et fiable. Il se peut que le … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés Aujourd’hui, plus d’un milliard de personnes dans le monde souffrent de troubles mentaux. La Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, nous invite tous à faire de la santé mentale et du bien-être une priorité personnelle. La recherche montre que … Lire la suite
Les empreintes s’attardent sur le cœur et l’âme après une blessure émotionnelle. Elles maintiennent les blessures fraîches et prêtes à dominer l’avenir. Types d’empreintes : Des souvenirs empreints de sentiments douloureux Mécanismes d’adaptation primitifs (blâme, déni, évitement) Des murs rigides (pour prévenir les blessures futures) qui empêchent la croissance et appauvrissent l’expérience de la vie. … Lire la suite
THE BASICS What Is Autism? Find a therapist to help with autism Quelle est la gravité de la situation ? Cela fait tout le trimestre de printemps que le PEI de votre enfant n’a pas été mis en œuvre. Que pensez-vous de la pandémie de COVID-19 et de l’enfant ou des enfants autistes dans votre … Lire la suite
Points clés Les psychothérapeutes ont une responsabilité potentiellement écrasante dans la réponse à la pandémie, avec ses dégâts sur la santé mentale. Cette pandémie est venue s’ajouter à une épidémie de troubles psychologiques chez les adolescents et les enfants. Les personnes qui s’occupent d’adolescents sont soumises à des contraintes extraordinaires, notamment celle d’essayer de maintenir … Lire la suite
Points clés Des recherches antérieures suggèrent que les gens ont tendance à gonfler involontairement les probabilités des circonstances qu’ils veulent prévenir. Les chercheurs ont élargi cette recherche pour explorer un facteur possible expliquant pourquoi les gens ont du mal à dire « non » lorsque les autres leur demandent quelque chose. L’équipe a trouvé des preuves que … Lire la suite