L’image corporelle après un AVC : J’en ai assez de détester mon propre corps ».

Points clés Les changements physiques qu’une personne peut subir à la suite d’un accident vasculaire cérébral peuvent entraîner une image corporelle négative. Une image corporelle négative peut entraîner une faible estime de soi, une mauvaise qualité de vie et des problèmes de santé mentale tels que la dépression. Vous êtes plus que ce que vous … Lire la suite

Lorsqu’un couple éprouve un désir discret

Points clés Ce que l’on croit savoir mais que l’on ne sait pas peut faire plus de mal que l’ignorance. Le désir discret n’est pas toujours lié à l’intérêt sexuel. L’histoire sous-jacente dont parlent les partenaires permet souvent de mettre en lumière les solutions. Il s’agit d’un compte rendu écrit d’une thérapie de couple. Jay … Lire la suite

Quand la thérapie aggrave les choses, Partie 2

Pendant des siècles, une énorme statue en argile du Bouddha a trôné dans le Wat Traimit, un temple de Thaïlande. D’origine inconnue, elle était devenue un élément incontournable. Les moines du temple s’occupaient de la statue, réparant les fissures qui apparaissaient dans l’argile lorsqu’elle séchait à la chaleur. Un jour, un moine réparait une fissure … Lire la suite

Béguin : Envie de quelqu’un que vous ne pouvez pas avoir ?

Vous êtes pris, ils sont pris, nous sommes tous pris… Source : Linkedin Sales Navigator/Unsplash Il est inévitable d’être attiré par d’autres personnes que son partenaire. Nous sommes entourés de personnes séduisantes, avec lesquelles nous passons parfois beaucoup plus de temps qu’avec notre partenaire. La pression pour n’avoir d’yeux que pour notre « seul et unique » … Lire la suite

Sommes-nous en train de galvauder le mot « addiction » ?

THE BASICS What Is Addiction? Find a therapist to overcome addiction Points clés Le langage quotidien de la dépendance diffère du langage clinique. Nous devons comprendre cette différence pour mieux traiter les problèmes psychologiques. L’une des plus grandes idées fausses est la « dépendance sexuelle ». Il s’agit parfois d’un problème de régulation émotionnelle. Une véritable dépendance … Lire la suite

La créativité comme mode de vie

Les coachs en créativité sur la créativité Source : Eric Maisel Pouvez-vous écrire un roman, peindre un tableau ou inventer une nouvelle solution technologique si vous n’êtes pas ouvert aux idées créatives lorsque vous n’êtes pas assis pour écrire ce roman, peindre ce tableau ou inventer cette solution ? La créativité est-elle quelque chose que … Lire la suite

Construire une personne concentrée (Partie 2 : 10-13 ans)

Voici la deuxième partie de notre série intitulée « Construire une personne centrée », qui explique comment planter les graines d’un adulte centré dans un enfant en pleine croissance. Le dernier article couvrait la période allant de la maternelle au collège. Ce billet traite des années de collège. Dans une semaine environ, nous publierons le troisième article … Lire la suite

Homme de chevet ou prêt à l’action ? Vous ne pouvez en avoir qu’un

Dans les moments de maladie et de souffrance, les gens se tournent vers leurs médecins et leurs infirmières pour trouver du réconfort. Pourtant, dans les conditions de stress extrêmes de la pandémie de coronavirus, les professionnels de la santé pourraient être incapables de faire preuve d’empathie. C’est une question de biologie – un changement dans … Lire la suite

De la souffrance à la paix : La véritable promesse de la pleine conscience

THE BASICS What Is Mindfulness? Find a mindfulness-based therapist Comme le yoga avant elle, la pleine conscience s’épanouit aujourd’hui dans tous les secteurs de la société, y compris dans le domaine de la santé mentale. Mais qu’est-ce que la pleine conscience, au juste, et comment comprendre cette approche ancienne de la vie éclairée dans le … Lire la suite