La créativité comme mode de vie

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Eric Maisel
Les coachs en créativité sur la créativité
Source : Eric Maisel

Pouvez-vous écrire un roman, peindre un tableau ou inventer une nouvelle solution technologique si vous n’êtes pas ouvert aux idées créatives lorsque vous n’êtes pas assis pour écrire ce roman, peindre ce tableau ou inventer cette solution ?

La créativité est-elle quelque chose que l’on ouvre et ferme comme un robinet ? Ou s’agit-il d’une orientation vers la vie ? Avez-vous des chances d’avoir des idées créatives si vous n’êtes pas ouvert à ces idées en permanence ? Voici comment Elena Greco, chanteuse professionnelle et coach en créativité, explique la différence entre « l’acte créatif » et « vivre une vie créative ».

Elena écrit :

Souhaitez-vous être plus créatif ? Vous voulez depuis longtemps écrire un livre, peindre ou vous remettre à jouer d’un instrument, mais vous ne voyez pas comment trouver le temps de le faire tout en menant une carrière exigeante ? Ou encore, vous avez pris un emploi de survie pour subvenir à vos besoins en tant qu’artiste créatif, mais vous n’arrivez plus à trouver le temps d’être créatif ?

La bonne nouvelle est la suivante : Vous n’avez pas besoin de trouver du temps pour être créatif. Car la créativité n’a rien à voir avec le temps. On ne fait pas de la créativité, on vit la créativité !

La créativité est véritablement un mode de vie, et non une activité ou un ensemble de traits. Il ne s’agit pas d’une activité à reléguer à certains jours ou à certaines heures, qui ne représente qu’une petite partie de nos heures d’éveil. Il s’agit d’aborder tous les aspects de la vie de manière créative.

La citation lapidaire de Léonard de Vinci en dit long : « Ne vous séparez jamais de votre petit bloc-notes ». Il s’adressait à ses étudiants en art, les encourageant à rester des artistes même en dehors de l’atelier, prêts à saisir l’esquisse d’un moment qui les a frappés au cours de leur voyage dans la vie ou à enregistrer une idée qui leur est venue en marchant. Il savait que la créativité était un mode de vie, et non une activité limitée dans le temps.

Je ne manque jamais de créativité. Je n’arrête jamais le flux. Et comme Leonardo l’a recommandé, je ne suis jamais pris au dépourvu par les idées créatives qui surgissent. Lorsqu’une idée me vient à l’esprit, j’utilise une simple application de dictée pour l’enregistrer. Je l’ouvre, j’appuie sur le bouton du micro et je parle dans mon téléphone, qui transcrit mon discours en texte pour moi et l’enregistre automatiquement. J’utilise l’application appareil photo de mon téléphone pour prendre des photos et des vidéos spontanées. De nos jours, il est plus facile d’être créatif !

Être créatif, c’est permettre à sa créativité d’être toujours en marche, plutôt que de la reléguer à certains moments ou à certains jours. Je suis le même créatif en marchant dans la rue que lorsque je chante. Je suis le même créatif en prenant ma douche matinale que lorsque j’écris un article de blog sur mon ordinateur portable.

En fait, certaines de mes meilleures idées me viennent sous la douche ! Je laisse mon téléphone à l’extérieur de la douche pour pouvoir, dès que je me sèche, enregistrer en appuyant sur un bouton les idées qui ont surgi dans la vapeur. Et les idées créatives ne manquent jamais de jaillir, stimulées par l’air frais et les beaux paysages, lorsque je me promène sur les sentiers de Central Park ou que je m’y assois sur un banc. J’ai toujours mon téléphone avec moi pour prendre des notes et des photos. Ne gaspillez jamais une idée !

Lorsque je m’allonge pour m’endormir, j’imagine ma journée du lendemain et je me pose une question liée à l’un de mes projets créatifs, ce qui encourage mon esprit à me présenter une solution créative lorsque je me réveille. La créativité se manifeste même pendant le sommeil ! J’ai un bloc-notes à côté de moi quand je dors pour ne pas perdre une idée qui se présente à moi alors que je suis encore à moitié endormie.

Être créatif signifie que vous portez un regard créatif sur les choses, non seulement lorsque vous êtes dans un atelier de peinture, sur scène, à votre bureau pour écrire ou à votre travail pour trouver des solutions à un problème, mais aussi à chaque instant de votre vie.

Une fois que vous aurez activé la créativité et que vous l’aurez choisie comme paramètre par défaut, vous commencerez à remarquer les moments où vos idées créatives jaillissent le mieux. Est-ce sous la douche, dans la nature, en conduisant, en regardant la télévision, dans l’exercice d’une certaine fonction, en réunion ou sur votre sentier de randonnée préféré ? Assurez-vous alors d’avoir toujours à portée de main des outils simples et faciles à utiliser qui correspondent à votre style unique à ces moments-là, afin de capturer les idées lorsqu’elles surgissent. Ne manquez jamais une occasion d’être créatif !

Nous pouvons choisir de vivre notre vie comme des êtres créatifs. Vivre sa vie de manière créative nous libère de la pression de devoir « allumer » la créativité uniquement au moment où vous commencez une répétition ou une séance d’écriture. Le courant coule déjà ! Laissez-le couler en permanence.

Elena Greco est chanteuse professionnelle, écrivain et coach.