Réactivité : Vous est-il déjà arrivé de perdre soudainement le contrôle lors d’un désaccord et de vous demander par la suite ce qui s’était passé ? Depuis que je travaille avec des familles, des couples et des individus, l’une des discussions qui a le plus d’impact est celle qui porte sur la réactivité. Tout le … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Pleurs d’un enfant en bas âge. Source : MIA Studio/Shutterstock MIA Studio/Shutterstock Nous mangeons un pot de glace, oublions le linge dans le sèche-linge pendant deux jours et nous avons du mal à respecter un semblant de routine. Mais comment les bébés et les … Lire la suite
THE BASICS What Is Procrastination? Find a therapist near me De nombreuses personnes utilisent des listes pour garder une trace des choses qu’elles veulent ou doivent faire. Ces listes de choses à faire omniprésentes fonctionnent-elles ? Est-il important que ces listes soient des habitudes régulières et formelles, des notes causales ou même une liste mentale … Lire la suite
THE BASICS What Is Pregnancy? Find a therapist near me Source : SolStock/GettyImages La plupart des femmes enceintes (et leurs compagnons) ont entendu parler de la dépression post-partum et savent que la période qui suit la naissance d’un enfant peut être particulièrement difficile sur le plan émotionnel pour la mère. Ce que l’on sait moins, … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Points clés La caféine ne provoque pas de panique. Les hormones de stress activent le système sympathique. Entraîner votre cerveau à activer votre système parasympathique peut vous aider à surmonter les sentiments de panique. Source : Photo de Liya Zerya Konuş de Pexels Selon … Lire la suite
Une étude récente a montréque lorsque les mères apprenaient à partager leurs souvenirs avec leurs enfants en bas âge, ces derniers avaient plus de chances de devenir des adolescents plus heureux. Plus précisément, les adolescents des mères ayant appris la technique présentaient moins de symptômes de dépression et d’anxiété. Ils étaient également plus enclins à … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Les spécialistes des troubles de l’apprentissage peuvent demander à leur élève ce qui est le plus urgent pour lui et écouter ses réponses. Ils peuvent rencontrer l’enfant là où il se trouve, en adaptant l’intervention pour planifier la réussite. Ils peuvent aider le … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Points clés La plupart des gens supposent que ceux qui recherchent une pornographie dure et agressive sont des hommes et non des femmes. Une étude récente, la première du genre, montre que les femmes sont plus enclines à rechercher du porno brutal et … Lire la suite
Points clés Il est facile d’oublier que les chiens de compagnie sont captifs des foyers humains. Nous pouvons offrir aux chiens la liberté de grandir, à l’abri de la peur, du stress et de l’ennui. Les stratégies visant à rendre la vie de notre chien plus heureuse consistent à lui donner des friandises à mâcher … Lire la suite
Source : via Pixabay Dans une décision juridique historique rendue aujourd’hui, la Haute Cour du Royaume-Uni a statué que les enfants britanniques âgés de moins de seize ans ne pouvaient pas consentir à un traitement par des médicaments bloquant la puberté. Cette affaire a été introduite par une personne, Keira Bell, et la mère d’un … Lire la suite