THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Si nous n’éprouvions pas d’émotions, la vie ne vaudrait peut-être pas la peine d’être vécue. Bien entendu, les émotions négatives sont également à l’origine de la plupart des souffrances que nous ressentons. Le degré d’émotivité varie considérablement d’une personne à l’autre. Le fait d’être … Lire la suite
Source : timokefoto/pixabay Les vœux sont les pierres angulaires de la fondation d’un partenariat engagé et prononcer des vœux est une pratique qui définit le contexte, les attentes et les valeurs de cette relation. Les vœux permettent aux deux partenaires de comprendre clairement les intentions de chacun et leurs engagements à les respecter. Tout mariage … Lire la suite
Presque tous ceux qui vivent avec un chien savent qu’il peut apprendre les règles de la maison et que, lorsqu’il en enfreint une, il s’empresse de se prosterner, ce qui lui permet de se faire pardonner rapidement. Mais peu de gens se sont arrêtés pour se demander pourquoi les chiens ont un sens aussi aigu … Lire la suite
Les personnes âgées présentent un risque accru de complications liées à COVID-19. De nombreux responsables gouvernementaux et du secteur de la santé recommandent aux personnes âgées de réduire les contacts avec d’autres personnes. À court terme, ce conseil est prudent : La protection du bien-être physique des personnes âgées est de la plus haute importance. … Lire la suite
Quand j’étais enfant, je n’étais pas respecté. J’ai dit à ma mère que j’allais m’enfuir de la maison. Elle m’a dit : « A toi de jouer ». -R. Dangerfield Dans un groupe, une jeune femme – appelons-la Em – se plaint que personne ne l’aime ni ne la respecte. Em était une pianiste de concert talentueuse … Lire la suite
Source : Pexels La technologie peut être un excellent moyen de rester en contact. Nous pouvons en voir l’importance aujourd’hui, surtout au moment où nous vivons la pandémie de COVID-19. Qu’il s’agisse de réunions Zoom pour le travail ou l’école, d’appels FaceTime avec les amis et la famille, ou de l’accès à l’information et aux … Lire la suite
Points clés Nous faisons trop confiance. Les recherches montrent que nous avons tendance à croire plus qu’à ne pas croire. Bien que nous attendions des gens qu’ils soient honnêtes, la plupart d’entre eux mentent au moins une fois par jour. Les recherches montrent régulièrement que les gens sont de piètres détecteurs de mensonges et de … Lire la suite
Lorsque nous faisons l’expérience de quelque chose dans le monde physique, nous absorbons une multitude d’informations qui nous aident à construire une image et à former une impression de ce que nous percevons, en prenant en compte les images, les sons, les odeurs, les goûts et les textures. Aujourd’hui, cependant, alors que nous évoluons dans … Lire la suite
Les fêtes de fin d’année sont officiellement à nos portes et c’est, de loin, l’une des périodes les plus difficiles de l’année en ce qui concerne notre bien-être émotionnel. Qu’il s’agisse de la pression au travail pour finir les choses avant que tout le monde ne parte, de la gestion des déplacements à travers le … Lire la suite
THE BASICS What are healthy approaches to dieting? Encuentra un profesional de la salud Points clés Pour protéger votre cerveau, consommez des poissons gras, des légumes, des céréales complètes, des fruits et des noix. Les suppléments d’oméga-3 peuvent aider, bien que les preuves soient mitigées. Les personnes présentant une vulnérabilité génétique à la maladie d’Alzheimer … Lire la suite