THE BASICS What Is Addiction? Find a therapist to overcome addiction Points clés Les neuroscientifiques considèrent que les dépendances sont causées par des changements dans un ou plusieurs des trois circuits cérébraux. Ces trois circuits sont les suivants : émotionnel, contrôle des impulsions et traitement/ recherche de la récompense. Les médicaments anti-craving contre l’addiction affectent … Lire la suite
THE BASICS Understanding Grief Find a therapist to heal from grief Points clés Souvent, les personnes non endeuillées ne se rendent pas compte de l’effet négatif que leurs paroles peuvent avoir sur les personnes endeuillées. Il est utile d’essayer de se mettre à la place de l’endeuillé avant de parler. Parfois, un câlin ou le … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me « C’était une grande prêtresse qui pouvait nous faire pénétrer dans un monde d’hommes et le mettre en lumière. Elle était très sensuelle et sexuelle, mais elle vivait selon un code moral rigoureux. C’était un personnage que nous n’avions jamais vu auparavant ». C’est ainsi … Lire la suite
THE BASICS Understanding Jealousy Find a therapist near me Points clés L’amélioration de l’apparence ne sert pas seulement à attirer des partenaires, mais aussi à les fidéliser. Les améliorations de la beauté peuvent être inoffensives, comme l’achat d’une nouvelle tenue, ou dangereuses, comme la prise de pilules ayant des effets secondaires. Les femmes les plus … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Se sentir bloqué au travail n’est pas nouveau, mais vous avez la possibilité de changer les choses. Connaître son « pourquoi » et identifier les lacunes en matière de compétences sont des éléments essentiels du processus de développement de carrière. Vous pouvez créer … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Points clés Les émotions peuvent nuire à l’action politique. Dans un débat, il est essentiel d’écouter et de faire preuve d’empathie pour comprendre l’autre partie. Carl Rogers a tiré des leçons qui peuvent trouver un écho dans les débats entourant des questions brûlantes, telles … Lire la suite
THE BASICS How Can I Manage My Anger? Find a therapist to heal from anger Points clés Notre moi sur les réseaux sociaux est un véritable aspect de notre image de soi. Les changements maladroits dans les médias sociaux ont un impact réel sur notre définition de soi. L’abandon de notre moi des médias sociaux … Lire la suite
THE BASICS What Is Self-Esteem? Find a therapist near me Points clés Votre volonté de prendre un risque intellectuel ou de performance influencera considérablement votre développement personnel. L’auto-efficacité est à l’origine d’une plus grande variabilité des performances que n’importe quel autre facteur, hormis les connaissances de base. L’échec est un catalyseur qui permet d’accélérer les … Lire la suite
THE BASICS What Is Perfectionism? Find a therapist near me Source : © By Tikizzi | Shutterstock Le 30 juillet, j’ai publié un article intitulé How My Depression and Physical Illness Relate, dans lequel je parlais d’une dépression naissante et du fait que je me sentais dépassée par plusieurs situations médicales qui se produisaient. À … Lire la suite
Points clés SeamlessM4T de Meta est un traducteur linguistique universel qui améliore la communication mondiale. Cette nouvelle technologie, combinée aux LLM émergents, offre de vastes possibilités d’interprétation. Cette percée offre une vision d’un monde plus connecté tout en préservant la diversité culturelle. Source : Gino Crescoli/ Pixabay Gino Crescoli/ Pixabay Dans les annales de l’histoire … Lire la suite