THE BASICS What Is Self-Esteem? Find a therapist near me Source : Southbank Centre/Wikicommons cc-by 2.0 La confiance vient du latin fidere, « faire confiance ». Être confiant, c’est avoir confiance et avoir foi dans le monde. Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en soi et, en particulier, en sa capacité à s’engager avec succès, ou … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés La morale peut être définie comme la croyance que certains comportements peuvent être bons ou mauvais. Un système de principes moraux peut contribuer à maintenir une société ordonnée. Les gens sont souvent en désaccord sur ce qui constitue une atteinte déraisonnable entre les … Lire la suite
Source: GCS, altered with photomania Like any practitioner, I have personal preferences on topics like sitting positions and the essential versus lily-gilding rules and suggestions of meditation practice. But in practical guidance for others starting meditation, I favor what works for each person over a rigid orthodoxy in form. Take a breath — I mean, … Lire la suite
THE BASICS What Is Attachment? Find a therapist to strengthen relationships La maîtrise de soi est fondamentale pour la vie sociale et sous-tend la capacité à interagir efficacement avec les autres. Mais les efforts de maîtrise de soi épuisent l’énergie mentale nécessaire pour contenir les impulsions, les pensées négatives et les émotions. Les chercheurs en … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Nous avons tous besoin d’une pause. En raison de la pandémie de COVID-19, beaucoup d’entre nous travaillent désormais à la maison. L’avantage, c’est qu’il n’y a pas de trajet à faire et qu’il est facile d’accéder au garde-manger pour se procurer des poignées … Lire la suite
Un texto d’un ami : « Je viens voir comment tu vas… » Je suis heureuse d’avoir des amis qui sont de fervents consommateurs d’informations. Ce sont eux qui m’envoient des textos pour prendre des nouvelles, qui m’informent qu’une grande nouvelle vient de sortir, qui me suggèrent de me méfier des médias sociaux. Cet ami avait tout … Lire la suite
800 ans de pratique font de la Suisse un laboratoire d’essai pour les effets de la démocratie Source : Dennis Jarvis de Halifax, Canada [CC BY-SA 2.0 (Wikimedia commons) Dans une contribution au numéro inaugural de l’American Economic Journal – Macroeconomics, les économistes Torsten Persson de l’université de Stockholm et Guido Tabellini de l’université Bocconi … Lire la suite
Source : © Photo par Megapixelstock de Pexels Est-ce que je regrette de ne pas avoir été mariée ? Ce que je regrette davantage, c’est de n’avoir jamais fait l’expérience de l’amour. L’une des citations les plus célèbres sur l’amour est celle d’Alfred Lloyd Tennyson : Mieux vaut avoir aimé et perdu que de n’avoir … Lire la suite
Lorsque la pandémie a frappé, j’ai acheté un mini-trampoline. Tous les jours, pendant une demi-heure, je rebondis dessus. Ça fait transpirer, je me sens mieux. Je me sens moins traumatisée par la pandémie. Pour évacuer le stress, il faut bouger son corps. Je suis ravie de vous présenter la remarquable Zibby Owens. Elle a un … Lire la suite
Nous sommes tous en état de choc. Les chocs les plus récents proviennent de l’isolement physique et de l’éloignement des proches, de la détresse économique, du racisme dans la police et la médecine. La plupart du temps, nous ne savons pas quoi faire pour résoudre ces chocs et nous finissons par vivre moins pleinement. La … Lire la suite