#Les concours de beauté ont le vent en poupe

Source : Jade/Adobe Stock Jade/Adobe Stock Récemment, les concours de beauté ont fait parler d’eux car Miss America, Miss USA et Miss Teen USA sont toutes des femmes noires. Bien que cela mérite d’être souligné, ce qui a été frappant, c’est l’acceptation par le public de ces concours en général, compte tenu des mouvements #TimesUp … Lire la suite

Ils sont tous fabuleux et merveilleux

Source : Sinart Creative/Shutterstock Au cours des décennies pendant lesquelles j’ai travaillé dans les universités, j’ai vu les lettres de recommandation des universitaires devenir de plus en plus gonflées. Et l’inflation des lettres ne se limite pas à l’université ; des amis dans le secteur des affaires disent qu’ils ont eux aussi été témoins de … Lire la suite

Vous critiquez-vous trop ?

Source : Pexels Il est important d’être honnête avec soi-même. Après tout, trop de gens se contentent de dire ce que nous voulons entendre au lieu de partager un point de vue sincère. Mais où se situe la limite entre l’honnêteté et la négativité obstinée ? Est-il utile d’être notre plus grand supporter ? Ou … Lire la suite

Les bases évolutives des troubles entre parents et enfants

Dans mon dernier article, j’ai présenté la biologie évolutive des conflits entre parents et enfants, une découverte due, presque à elle seule, au brillant travail de Robert L. Trivers. Trivers propose de considérer un nouveau-né, par exemple un éléphanteau, car la biologie des conflits entre parents et enfants n’est pas propre à notre espèce, et … Lire la suite

Êtes-vous culpabilisé ou hyper-responsable ?

THE BASICS Coping With Guilt Find a therapist near me Points clés Tout le monde ressent de la culpabilité, mais la tendance à la culpabilité est un trait de personnalité qui pousse les gens à ressentir de la culpabilité plus intensément et plus fréquemment. La culpabilité présente des avantages surprenants, mais dans sa forme extrême, … Lire la suite

Les 4 composantes de l’image corporelle

Points clés L’image corporelle englobe les perceptions, les croyances, les sentiments, les pensées et les actions liés à l’apparence physique. Les comportements qui découlent d’une image corporelle négative comprennent l’évitement et le dénigrement. Les quatre aspects de l’image corporelle sont : perceptuel, affectif, cognitif et comportemental. Si vous changez d’avis sur votre corps, vous pouvez … Lire la suite