Source : Pixabay J’attendais sur le trottoir devant la devanture d’une épicerie fine de la ville de New York, par une température hivernale de 30 degrés, lorsqu’un jeune homme est passé, faisant rouler un nouveau fauteuil en cuir marron foncé sur un chariot. Il s’est arrêté et a regardé la porte d’entrée d’un immeuble résidentiel … Lire la suite
Points clés L’USDA évalue le coût de l’éducation d’un enfant de la naissance à l’âge de 18 ans à 233 610 dollars pour une famille à revenu moyen, soit environ 12 980 dollars par an.¹ Il est important d’identifier ce que vous devez faire pour mettre de l’ordre dans vos finances et d’établir un plan. … Lire la suite
Source : Aleksandr Davydov/123RF Aleksandr Davydov/123RF Vous êtes-vous déjà demandé si votre interlocuteur vous aimait bien ? Une méthode pour déterminer si vous êtes sympathique consiste à arracher les pétales d’une marguerite et à réciter alternativement « Elle m’aime » et « Elle ne m’aime pas ». Il existe un moyen plus simple. Écouter ce que disent les gens … Lire la suite
Points clés L’amour peut être considéré comme une attitude qui régit la façon dont nous pensons, ressentons et nous comportons à l’égard d’un partenaire. En ce qui concerne les styles d’amour, l’éros a contribué à la satisfaction conjugale, tant pour les maris que pour les femmes. Les relations durables et de qualité impliquent des couples … Lire la suite
Il y a quelques années, alors que j’écrivais un livre sur la dépression chez les jeunes filles et les femmes, je suis tombée sur la citation suivante, qui reflète parfaitement l’expérience d’une femme souffrant du trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) : Vous est-il déjà arrivé de vivre une journée où tout est exactement pareil qu’hier, mais … Lire la suite
Points clés L’apprentissage basé sur la récompense a permis aux premiers hommes de survivre. Mais à l’époque moderne, les mêmes mécanismes cérébraux peuvent nous enfermer dans des habitudes malsaines. Reconnaître que vous avez à la fois un « moi impulsif » et un « moi sage » peut vous aider à favoriser l’autocompassion tout en faisant des choix plus … Lire la suite
Quel est le point commun entre les chansons« Love of a Lifetime » de Firehouse,« I’m Yours » de Jason Mraz,« Crash Into Me » de Dave Matthews Band, et les classiques de la chanson de film« My Heart Will Go On » de Céline Dion (dans Titanic) et« I Will Always Love You » de Whitney Houston (dans The Bodyguard) ? Ce sont toutes … Lire la suite
En tant que rédactrice spécialisée dans les voyages, je me demande souvent comment et quoi écrire sur les voyages. Comment puis-je contribuer au bien-être et à la paix de notre planète commune ? L’un des meilleurs moyens, je pense, est d’écrire sur des lieux et des choses qui favorisent la tranquillité d’esprit, le sentiment de … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Partout aux États-Unis, des millions d’adolescents sont sur le point de commencer à travailler à domicile et les parents se demandent peut-être comment préparer leurs adolescents à réussir. Le semestre dernier, j’ai demandé à une classe d’étudiants de première année de … Lire la suite
Le trolling sur Internet peut être considéré comme un comportement délibéré visant à provoquer des conflits ou de la détresse, ou les deux, en publiant du matériel discourtois, provocateur, incendiaire ou intimidant. La prévalence du trolling est difficile à estimer, mais au moins 1 % des utilisateurs de médias sociaux en ont fait personnellement l’expérience … Lire la suite