C’est désormais un lieu commun de dire que nous vivons une époque troublée. Une nouvelle variante du virus Covid-19 a été identifiée, ce qui signifie probablement que la pandémie n’est pas près de se terminer. Cela signifie que les perturbations de la vie familiale et sociale persisteront pendant une bonne partie de l’année à venir. … Lire la suite
Les ascenseurs instantanés vous permettent de garder le moral lorsque la pandémie le fait chuter. Source : Photo de Lidya Nada sur Unsplash Un fermier avait un vieux cheval pour labourer ses champs, qui était son bien le plus précieux. Un jour, le cheval s’est échappé dans les collines. Lorsque tous les voisins du fermier … Lire la suite
THE BASICS What Is Positive Psychology? Find a therapist near me Points clés En particulier lorsque la vie est accablante, vous avez besoin d’une réparation sous la forme d’expériences positives. Malheureusement, notre cerveau a tendance à fonctionner avec un biais qui met en évidence les aspects négatifs et minimise les aspects positifs. Pour vaincre la … Lire la suite
Points clés De nombreux patients en thérapie souffrent d’agitation et de rage après les deux dernières années de pandémie. Les émotions ressenties sont le stress, la peur, le chagrin et la colère. Peut-être cette colère ne devrait-elle pas être gérée, mais canalisée vers un changement sociétal plus large. Le concept d’épuisement professionnel a bénéficié d’une … Lire la suite
Points clés Cessez d’ »ajouter » la pleine conscience et la gratitude comme une tâche supplémentaire sur une longue liste de choses à faire. Sachez que tout a une fin. Cherchez à atteindre un objectif plus important en aidant les autres. Avez-vous l’impression d’être constamment en train de passer d’une chose à l’autre, sans jamais profiter de … Lire la suite
THE BASICS What Is Infertility? Find infertility counseling and support Points clés Les personnes sans enfants peuvent avoir du mal à survivre dans un monde nataliste. Le natalisme peut rendre invisibles les personnes qui n’ont pas d’enfants. Le natalisme ne laisse aucune place à ceux qui n’ont pas d’enfants. Photo de Jonatán Becerra sur Unsplash … Lire la suite
Source : J. Brew CC BY 2.0 Qu’il s’agisse de personnes qui perdent leur maison ou qui rentrent chez elles pour les vacances lors d’une pandémie mondiale, de peuples indigènes qui luttent pour leur patrie volée ou de castors qui obtiennent le droit d’avoir une maison permanente dans le Devon, en Angleterre, la question de … Lire la suite
Dans un article récent de ce blog, intitulé« Are We Getting Worse at Critical Thinking ?« , la réponse à l’interrogation était que nous ne devenons pas plus mauvais en matière de pensée critique et que nous ne perdons pas non plus notre base de connaissances. En fait, nous avons de plus en plus d’occasions de pratiquer … Lire la suite
Points clés La question du deuil et de la douleur pour ceux qui ont eu une relation conflictuelle avec un être cher est rarement abordée. La perte ambivalente – sentiments de chagrin et de soulagement – survient à la fin d’une relation lorsqu’il y a des problèmes non résolus, des abus ou de mauvais sentiments. … Lire la suite
Source : Lund/Shutterstock Lund/Shutterstock Le rapport 2019 sur le bonheur dans le monde est sorti et, malheureusement, les États-Unis ont obtenu des notes encore plus mauvaises cette année que l’année dernière. Publié par le Réseau des solutions pour le développement durable pour les Nations unies, le rapport analyse les niveaux de bonheur dans 156 pays … Lire la suite