THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Points clés L’hétérosexisme est l’attitude ou la croyance selon laquelle l’hétérosexualité est la seule expression normale et naturelle de la sexualité. La recherche montre que les microagressions liées à l’orientation sexuelle subies par les gays, les lesbiennes et les bisexuels pourraient être directement … Lire la suite
THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Points clés Les journalistes sont fréquemment exposés à des incidents impliquant des menaces de mort et des blessures graves. Les journalistes peuvent être exposés à des informations traumatisantes pendant une période prolongée sans jamais quitter la salle de rédaction. Pour les reporters, les … Lire la suite
Points clés L’intestin abrite 70 à 80 % des cellules immunitaires de l’organisme. Le système nerveux entérique de l’intestin contient plus de 100 millions de neurones. Les altérations de l’environnement microbien de l’intestin entraînent une réponse immunitaire pro-inflammatoire. L’inflammation systémique peut entraîner une neuroinflammation, des troubles de l’humeur et des maladies neurodégénératives. Le terrain de … Lire la suite
Fleurs en tissu violet du défilé du suffrage féminin, 3 mars 1913 Source : Wikimedia Commons La méditation, la gratitude ou la croyance en la « bonne vie » – telle que définie par la psychologie positive – peuvent-elles nous apaiser dans un monde de chaos politique et environnemental ? S’évader brièvement est sain et reposant pour … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Source : engin akyurt/Pixabay Une grande partie de mon travail consiste à aider les gens à se fixer des objectifs et à les atteindre. Dans le cadre de mon travail, ces objectifs ont tendance à être liés au désir de mieux dormir ou de se … Lire la suite
Points clés Le charcutage électoral permet à une minorité de la population de contrôler la majorité du pouvoir politique. Elle permet également aux extrémistes des deux partis d’entrer à la Chambre des représentants. Le charcutage joue un rôle dans la division de notre politique et de notre culture en factions incompatibles. Ces dernières années, un … Lire la suite
Un ami me parlait de son petit-fils de 4 ans qui, dans une librairie, voulait que mon ami lui achète un livre de la série Pinkalicious. Comme son nom l’indique, il ne s’agit absolument pas de livres pour garçons. Mon ami l’a immédiatement acheté pour lui. Nous avons vécu une expérience similaire avec l’un de … Lire la suite
Il ne fait aucun doute que nous sommes tous aux prises avec la situation actuelle. Nous nous demandons dans quelle mesure nous devons nous inquiéter, comment éviter l’exposition, et dans quelle mesure nous devons continuer à laver et à désinfecter nos mains déjà fragilisées. Certains d’entre nous essaient de se tenir au courant des dernières … Lire la suite
l’écriture Source : free-photos/pixabay L’écriture et les voyages sont mes passions. Le magazine Mademoiselle avait vu juste lorsqu’il m’a nommée rédactrice en chef invitée pour les voyages. Mais je pensais que j’étais destinée à faire des choses plus importantes, comme pratiquer le droit. J’étais loin de me douter que je reviendrais à l’écriture. Le droit … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Le leadership est souvent le problème, et l’action collective peut faire partie de la solution. Lorsque des employés de premier ordre sont stressés et épuisés, c’est souvent qu’un problème plus important se profile à l’horizon. Les cultures toxiques ne changeront pas … Lire la suite